Board logo

標題: [中式食譜] 梅干焢肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-1 08:23 PM     標題: 梅干焢肉

tvb now,tvbnow,bttvb! k3 _! g0 \' m: b, I: R
www2.tvboxnow.com0 v1 Z9 y& ^7 @) D" q3 n. n! C; U

# |# w9 S' P$ Y. ?# C/ C" w3 f9 K4 x公仔箱論壇公仔箱論壇( x/ a8 j  ], g) E: r

% r4 s7 N: X& ?: [. btvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com4 j- O  C( ?: {+ s, c. j3 d0 n* s
【材  料】公仔箱論壇: H* o3 q2 ]8 R* n# w

, ^; `; T) M: A  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z  P, M& Y9 y8 S3 j
) x8 ^$ N( Z/ T1 M
五花肉 600公克
/ l* F& _' N" |% itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [1 ^7 @! a1 f; n9 X
www2.tvboxnow.com2 I% {& Z1 ~: w8 d8 W) h* I$ v
www2.tvboxnow.com! I3 k( V" f- E# }
梅乾菜 50公克
/ l. [1 r4 E8 f& q' stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R- x) G! W1 i2 E  X7 _4 b

6 o5 d. ^  r/ z; q) P7 e- P
/ B; C1 W5 W+ a: f- Ttvb now,tvbnow,bttvb五香焢肉滷汁 650㏄
/ n) z5 j5 @& L% a  f$ X0 D% dtvb now,tvbnow,bttvb
5 c: o5 `  }' T& g2 |) L6 T4 ~, V: b% O, U- [

  u9 a7 @' j' y! `% W* M* o( d& B. y【做  法】
& u+ A* ~" q+ }) L) H5 S- j公仔箱論壇
+ ]8 W5 ]3 [5 G3 M% p; T5 F) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com5 V% b" N6 C. G. s; y
tvb now,tvbnow,bttvb" v. O* {+ O. k1 B
1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。
/ v" l' @( _& x- i/ j
% m; N" ]: F; [公仔箱論壇2.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
2 @2 n5 {$ r: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" F$ y' Q' O1 [
3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
; f1 T: y! e2 C  j& e2 S1 Owww2.tvboxnow.com

作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:18 PM

I very 梅乾菜thanks for share




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0