標題:
[中式食譜]
梅干焢肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-1 08:23 PM
標題:
梅干焢肉
: z; ~) e" n& S/ f) `; c4 [, D$ d; _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z& N$ e @+ \( a/ s7 I
[% A" ?+ w. l: c9 [
公仔箱論壇1 C# a1 J3 K6 _% A8 u% \8 u9 X
/ n5 I7 U. c6 [/ X. B
% a! K' b$ J, k( x% d: O9 {% I
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K: t T' p4 D0 G) m5 Z* `* @! [
# R. N1 z( K# S1 u公仔箱論壇
( @1 T* c# p. Y+ m! R+ X- o% A4 atvb now,tvbnow,bttvb
, _5 j: a2 @- u4 R2 X) \
五花肉
600公克
/ C. k o) L; ^. u8 Z5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ?8 X, k$ S8 n# ?
/ `( F( r( O# A/ c( K- [0 @公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {. |/ Z, v; v
梅乾菜
50公克
9 x4 D: j# _+ o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B# |$ G2 g. S, _9 R
x8 }6 ?3 J+ u. _! a8 l: ktvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i# @# V- w! ~0 H$ p7 r2 Y/ k
五香焢肉滷汁
650㏄
) h5 l5 H O3 }( ^1 B+ ^6 v* D
公仔箱論壇9 C- d: S: B+ D! @, k {: f
! g0 x F2 G6 D& q2 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O( g5 M- Y/ w0 n9 B# ~9 d x4 y
【做 法】
公仔箱論壇" O* D+ u4 Q& M- M; V0 G
公仔箱論壇) g) w) }. V+ f. n$ `& f6 I/ b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v) b% N9 M; v1 P( Y8 ~
8 o. E2 F) O% Z+ C( c
1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。
) [. P0 k% g# w4 D u" s
. V' a& i& U! A twww2.tvboxnow.com
2.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
" z) e: z- n7 D) N* J# f: W- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 _" ^- M5 r2 Z) y' i; Z& L8 i
3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
公仔箱論壇8 m9 d: R; E$ L8 m. M
作者:
joeybibi
時間:
2012-4-15 06:18 PM
I very 梅乾菜thanks for share
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0