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標題: [中式食譜] 蒜香四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-3 05:06 PM     標題: 蒜香四季豆


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【做  法】
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" \; A- @4 C; g) e) n公仔箱論壇1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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7 `" c( ]  X) n& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。9 W1 U' t2 F3 H- g- H" U

- G" v& U2 F, }4 z1 `6 n+ mwww2.tvboxnow.com3.再加入白胡椒炒勻即可。* ~; i* ^$ d( `7 O" o1 t( m6 Q





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