標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵 0 O8 Y% L% W+ x6 I% q! i公仔箱論壇草蝦300g . X' r7 x& ?/ |% N. ~1 g公仔箱論壇蛤蜊300g 9 N' i: O' v: A% u8 _% A花枝300g+ x! G# [7 u. L( U 蟹肉300g 2 D- K4 e8 d1 ztvb now,tvbnow,bttvb雕魚1片 8 E2 n" Q' c% [- _4 e- B' a$ V紅蘿蔔50g9 ]. `% Y" |# Q9 v  i* C 蒜苗1枝 0 s$ r7 |; E/ L$ Z1 n, M! Mtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜半顆tvb now,tvbnow,bttvb6 O* l2 s- Y; v" [! N, p 牛奶1000g ! F# s, W5 P1 D! ~1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙、米酒少許www2.tvboxnow.com4 c% {( M4 ~1 |

! u  ~+ ^: V0 [) k1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作方法:
9 K( C0 R* u: y8 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

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