標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-15 04:01 PM     標題: 排骨燕麥粥


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【材　 料】+ W, t- v& B" h6 H
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綜合燕麥 150公克- P- `! A; D- G, l; c0 W

6 ]7 _1 C* K: e7 s, `. N, j公仔箱論壇豬排骨 500公克
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7 [% H/ T- R* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清江菜 50公克! p- y1 d0 ~* H9 U% ]3 A# R
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薑片2片. a# Q9 r. v4 b1 `

) a$ t9 y, ~  Q$ i7 dwww2.tvboxnow.com高湯 2300㏄
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【調 味 料】
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鹽 1小匙
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鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙
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6 l  u; }+ j) u" c  d, C【做　 法】
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; Y, V$ h# l. j$ K) e! V  D1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
6 K' H1 ?$ C, {& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.清江菜洗淨，切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C8 E) J$ d( O( |' j2 I
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 11:11 PM

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