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標題: [健康資訊] 由臉上解讀您的健康 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-21 07:40 PM     標題: 由臉上解讀您的健康

眼睛_____
* Z' A2 I/ \% Z9 T$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r5 T5 Z2 Q6 Lwww2.tvboxnow.com◎黑眼圈" a3 t( W' ?  b# `+ j* g

* f) A) F# s1 S+ V: m: B, ?- q一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。www2.tvboxnow.com/ o, m0 y9 x/ ~- ]; a6 ~
下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?' Z/ |6 r) Q9 c( U
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。
& R8 k) ]5 R- ^% _8 ~. mwww2.tvboxnow.com醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!公仔箱論壇* L2 C  g( X1 T

; k; l8 U1 c' c◎眼皮浮腫
6 z% A/ L: h! N& x1 qwww2.tvboxnow.com
" v* k! B, ?4 t# U1 y: C公仔箱論壇睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,
+ z6 `2 Q7 i( i3 w$ l% `公仔箱論壇如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R( U! O" j- c  _. S9 i* H7 _; {
水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。
! Y+ P- i6 K. P0 utvb now,tvbnow,bttvb別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!公仔箱論壇& t! a# f( C8 F) z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z+ \; ?- T" u% R$ `0 N- Y# R
◎脂肪顆粒
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5 ]6 e( i) L! |% [. d6 D( wwww2.tvboxnow.com除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,
, H" h! l, t  A. ^$ L1 B/ G公仔箱論壇脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。www2.tvboxnow.com: N& d. Z% J: s" a9 L! V& y
少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!
5 _& h) A5 `/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i  l. d1 c* w5 Qwww2.tvboxnow.com◎紅血絲
/ m4 X5 T  L& P6 d8 j# }) w" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z1 R; f% o# g4 r6 N公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。0 r- i2 O- j0 T6 \( T& Y
別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,* q0 o$ ~5 j) T3 z6 F. `) r- u( A; z
再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。
+ q: G. D# z! \# A% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,
" A; s+ q, m# y6 [, p; G0 [" z$ P8 Q幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。
  h$ |4 c2 P4 e, H/ Q! ]: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H# N( n4 ^0 Z4 `
◎針眼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R5 G$ p) s" U* U
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別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,
' b# B# V& [! l% f8 _- d5 j細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb# `3 u* \$ A! i( k& V8 Z) `8 [
常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。
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+ p% C8 |6 e. b6 N* u( `1 o◎眼白泛黃7 Z) V7 D) _) @2 j
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。www2.tvboxnow.com! v  N1 a7 b* v2 C
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
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' M% \! A% N# G6 H* A嘴巴______
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& C3 ]3 N9 M6 ?% `& ^5 ntvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白- o0 n: B# P5 R% n! s+ d" }: h' ]) I
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嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足。www2.tvboxnow.com# ^3 ]- m% D& Q
建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。
  A6 ?* V1 |/ T2 r6 o+ {2 Wtvb now,tvbnow,bttvb7 A7 p  i% v6 k2 D  O; z6 v
◎唇色過紅) b8 D6 M5 X6 b4 R) q4 F

# b/ m+ h  \8 ?www2.tvboxnow.com如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。9 M; ^" v- ?& \4 ^- S# Y0 D% ]0 B
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。tvb now,tvbnow,bttvb6 [4 d! M6 }5 W( L4 r& k
當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvb now,tvbnow,bttvb0 C, v8 h8 g" A' K% ~+ p" L5 L
多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。tvb now,tvbnow,bttvb4 L2 F1 T6 d. {! H* N
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◎嘴角破裂
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+ R" u+ d8 g) htvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。
; h3 H) v: O( ~( Gwww2.tvboxnow.com當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。
3 w: D/ x# _9 S, zwww2.tvboxnow.com建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀; Q* Q$ F# K5 e' s' |0 i

9 H& \7 x% H2 D6 }' w, U4 b嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,tvb now,tvbnow,bttvb3 m6 U$ K( H  q" ?/ B
需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。
* S  Y! x6 R6 B: Y. q6 G% k" x7 r/ b4 Xwww2.tvboxnow.com除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。3 C5 l) k: [+ h, N! K4 P

+ u' r" C4 R6 C5 ]3 N◎口氣不佳
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4 H% [- O) x2 W$ G( b0 r7 Z# O對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。+ T0 o  K9 E6 R- @. L
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P6 C; U1 M9 N6 B9 W
此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇) U8 }2 w+ B9 n6 Q! e
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◎流口水tvb now,tvbnow,bttvb. C  a" F7 Q# T7 U; }

2 `! l  m& e4 V  p早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,
' e5 J8 w) X- W& {, k9 W7 k公仔箱論壇無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。
" [- c6 x! b+ M, D( [: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。
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' p: U1 C2 a+ S" Q# Y! J. a1 i" vtvb now,tvbnow,bttvb6 X# j+ h0 R4 Y, K$ F5 ~% P
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舌頭_______* ]+ U5 \$ s3 s- k# u! u

  s& M0 M& l3 y◎舌頭振顫公仔箱論壇3 {! A7 }( k( o8 j% z+ h
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對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
4 t( |6 o: w& R2 @3 b醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
4 r, J) O! n) R" L建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!
( }+ e: K" p* W( f公仔箱論壇www2.tvboxnow.com0 Y. y! T& G6 W' v/ B2 R/ S
◎舌頭發紫* h( d( \* f  F4 _

" C- D% L* O4 W8 C; _( f3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。- B1 m! {" N! g9 C; s3 ]
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,www2.tvboxnow.com; n7 v0 W" J( t6 w2 Z
做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。
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- y8 w# [4 m& a6 `7 d* ~  i0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚
7 M& c+ F) T/ A9 R7 k% [0 `( P" q+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& _3 Y0 s- f; N: D+ Z8 A- l
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。
* e3 E; y$ ?  h; @5 O如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。" m8 [" o4 t( x& r

; Z$ c7 j# q4 ^9 D3 |+ H◎舌苔太薄www2.tvboxnow.com  E; X2 _6 ?9 ^2 L* `; N/ a7 |
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舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。公仔箱論壇6 }+ o* P( K( I& M
過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,
; R8 d. k# [4 L8 a- h" x7 m建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,以免中招。tvb now,tvbnow,bttvb- ^; ~- f2 e/ q' M7 o
www2.tvboxnow.com( W* g: h4 p; E3 l* \; E, S: E
◎舌苔泛黃. h: F) y0 E+ x

* W; T  A: ^. ?: j; _' H% B, f舌苔泛黃很可能是感冒信號!注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,公仔箱論壇: `. j. N0 j! |6 m
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。
0 M1 _- K( H2 Y+ N' n7 u$ Utvb now,tvbnow,bttvb
4 o& p" I! g  g  k6 |◎舌苔泛黑www2.tvboxnow.com0 P6 l$ E  R) a

9 F& C0 l' K2 U' D) u& M; btvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
0 ?" N) q* I) J  v" w" N' i公仔箱論壇洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。公仔箱論壇  X  y. n( v( h/ r0 e8 p' g0 Y( A

; n* h7 q# P6 S6 `! q公仔箱論壇; w# l# V2 x# g2 p
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鼻子_______
, `' W; w1 j# r' T+ P' A& Qtvb now,tvbnow,bttvb, b6 r" ?* [# B1 v" A
◎鼻子大小
, y/ n6 @7 K/ b+ u) m, U公仔箱論壇
; _3 H4 s0 V5 H: k5 m公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;tvb now,tvbnow,bttvb( J' u8 h  U/ _  q' ]' G0 W2 B
但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小,
) m, Y6 {/ n  O- P; M' T公仔箱論壇表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
% \0 h- G& s3 p1 f在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb0 g" |& ^6 h9 \2 H8 F; ^9 k3 y

* d+ ]. o/ M5 hwww2.tvboxnow.com◎鼻翼掀動
0 {, Z2 v; x( F5 k% F9 |, ]* Q% [: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!可別掉以輕心,www2.tvboxnow.com5 {7 L" J& l% R1 D7 n0 F
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮,
0 ^( q( w2 Z0 w# V- ]3 Q) t: W公仔箱論壇呼氣時縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!
, _7 Q$ B- D  cwww2.tvboxnow.com2 Q" B! r" k6 A
◎鼻尖粉刺
, {& C: a3 n5 E$ |4 a公仔箱論壇
+ b+ E5 |) Z$ ptvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,9 ~0 j: j8 `9 F1 e/ H! l
就能緩解症狀。
& _) B! }& E2 H& {+ J3 f公仔箱論壇
; O' h& O/ ]" k6 a8 c; B" e' ?tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅公仔箱論壇) Y; s  L9 s1 o, h7 U' ]

" t0 U* N0 v8 vtvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,
; c& F& B6 C  G; f% q# A+ G3 Vtvb now,tvbnow,bttvb導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血
5 l* Y& K* Q$ @' Y3 H+ j公仔箱論壇: h- e% V) H' m: ^. I" ~- |
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。6 ^. ?) L1 D# G% ?! W# m3 U( D
冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。www2.tvboxnow.com7 j" r* [- z( E; M3 x# n* T) W
不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。tvb now,tvbnow,bttvb1 {$ l3 z# B; Z4 }6 ?& {# [7 u2 H

' I; ?0 [: N8 G7 c◎鼻塞
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$ R% }5 ]9 ?# d! Z; L/ f8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。0 g* k! P2 Z' E& Y
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關,
) M- N" H: W8 T# t9 k$ u別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。
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# i" u, X/ j3 P" O1 _1 R公仔箱論壇
( Q9 x3 g0 I$ G7 b% M- H# D8 dtvb now,tvbnow,bttvb臉頰_______
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& Y4 m, K/ R7 ]◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,
+ O2 o% |( w6 r) ~" Uwww2.tvboxnow.com因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E0 W! g/ S9 X; j, i6 A
洗個舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。
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" t2 H2 O2 Q+ s7 P2 vwww2.tvboxnow.com◎臉色蒼白
& l, [( e2 {. c: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m# K' l- R" l' j8 `) [# y4 c
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外,呼吸微弱會讓皮膚機能衰退,
/ r2 H7 ]5 l4 T& ~& E9 O! r( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養,
. P( R2 @8 A+ }3 V7 [www2.tvboxnow.com建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。4 N- P% t0 T1 ]2 U* R% ?

: r8 ]5 s& k3 E/ H! C1 Q" Stvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i( J& q* i9 E8 ^0 x. M: o
會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。公仔箱論壇+ ~& y+ V  _+ L; s1 p, s
除了看醫生提高肝功能代謝率,顴骨處的皮膚較薄,紫外線尤其會帶來傷害,防曬尤需注意。1 G2 c- E. `* b8 q

* e0 C% D7 ^2 j& J* I◎雙頰冒粉刺1 m2 ~$ M4 N" g' o/ j
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺,除了清潔不徹底,tvb now,tvbnow,bttvb: ^( i1 [2 I5 T# f
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行,給身體、心情放個假!tvb now,tvbnow,bttvb, \1 O) O6 A; l" k8 P

7 e% _, b  b4 Q7 j+ M8 a4 }◎毛孔粗大+ ?0 r6 q) U- C
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隨著年齡增長,皮脂分泌會逐漸減少,肌膚保濕力也開始下降,如果這時身體缺乏某種特定維生素,- v6 f5 i/ |/ |; I4 v2 m) C! T
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素C,www2.tvboxnow.com4 c: i$ L$ b0 j/ }' y4 z/ ~
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力,肌膚有彈性,毛孔也會隨之隱形!4 W+ \% S' \/ Q+ B! i3 v

5 [  Y$ h1 P  v/ `1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色發黑
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. @0 p& N, [3 X5 l! g& f9 S; iwww2.tvboxnow.com你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。tvb now,tvbnow,bttvb8 m9 H) e- _4 q8 _4 a7 B
腎臟能調節體內水分的代謝,如果腎臟的過濾功能降低,廢物就會長期堆積體內,使得膚色暗沉,
( f+ q& c# b7 R# A( l5 {tvb now,tvbnow,bttvb剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱,慢慢地會向四周擴散,
; Y  Z) g# d0 `% R; E2 @6 ~( e: Ytvb now,tvbnow,bttvb建議嘗試蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鮮蔬果,避免肉食,體內沉積的廢物自然很快排出。

作者: wu77    時間: 2012-5-2 01:43 PM

謝謝分享
作者: redeyes003    時間: 2012-5-8 08:39 AM

这种东西只能参考,真的有症状最好还是看医生。
作者: TDIJ    時間: 2012-5-12 11:41 AM

thank for it.
作者: 84nicholas    時間: 2012-5-12 02:17 PM

不错,挺实用的
作者: crystal1357    時間: 2012-5-17 12:06 PM

又學識多樣野. 謝謝
作者: kong50    時間: 2012-5-25 07:48 PM

thanks
作者: gdfoih4655    時間: 2012-5-29 03:21 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: humorman    時間: 2012-5-30 11:40 PM

嘴唇乾澀..........
作者: fprsnt1    時間: 2012-5-31 12:08 AM

thank you.
作者: groomy    時間: 2012-6-19 10:31 PM

thank you very much
作者: tpk619    時間: 2012-6-20 01:47 AM

Thankyou for sharing, it is a very useful informations.
作者: Jeremyc1205    時間: 2012-6-20 12:17 PM

原來流口水唔係好訓!學會了!thanks




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