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標題: [西式食譜] 非洲辣雞扒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-20 11:02 AM     標題: 非洲辣雞扒

簡介:
+ Q, {8 r) u% ~5 y# Hwww2.tvboxnow.com中菜、西餐、東南亞菜,可能你也曾為家人煮過。有沒有想過炮製非洲口味﹖今天就由龍堡國際賓館總廚Gary教大家炮製一道非洲辣雞扒,好讓家人驚喜一下﹗
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6 l* w) Z" u6 r" D6 j! f$ a' Z! Wwww2.tvboxnow.com材料: (四人分量)" E+ Z" i0 {- Q  r( e/ E  Y- N; {
雞扒--             4件公仔箱論壇& x2 K+ ~  X9 D- L! G7 j

% r' Y* p3 c  t$ u, Q( }% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃雞材料﹕
5 m5 C$ t6 k- q) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉--          300克
( N( P9 z$ Q5 X; C; V7 j- H: i橄欖油--      20毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g+ ~. R& a/ ?9 g; g6 m
鹽、胡椒粉--各10克/ [3 k( ]! O' L  Y
白酒、水--各100毫升
; _* q9 z) [0 H* P& _% T公仔箱論壇, E2 ?7 L2 E5 o: U" {8 J2 B  w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H6 ^% z% j  o( v$ }6 I' }7 c$ |! N, N
雞汁材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb  M' {+ T1 ~: d( z5 C! k# s
甜紅椒粉、辣椒粉--各15克
4 W/ |3 Z7 \6 z6 l( Y公仔箱論壇橄欖油--              150毫升0 a2 h' o) [) w/ t! t' B
洋碎、蒜蓉--      各60克+ t/ E( E9 E! G, G5 K5 r8 z& K
月桂葉--                   2片
0 p7 ~9 c- A; B+ A! itvb now,tvbnow,bttvb番茄膏--                  80克公仔箱論壇  A1 o+ ?. W- P  |9 o+ `& n# v
椰奶、雞湯--     各200毫升) f& L* P! V" [; `( [
椰絲--                    100克www2.tvboxnow.com# m# [+ J% K3 Q
白酒--                 100毫升
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製法:
: o! F: d6 J) c# N+ v9 X! lwww2.tvboxnow.com1.先做雞汁,用橄欖油起鑊,炒香洋碎、蒜蓉,再加甜紅椒粉、辣椒粉、番茄膏、月桂葉混合。
. {/ z$ J2 g, H7 ~+ @* b/ K- H2.加入椰絲略炒,再放白酒、雞湯、椰奶,慢火煮約十分鐘後熄火備用。3 `9 W1 S+ V: J; k! V
3.將醃雞材料混合後醃雞扒約兩小時,之後下鑊煎約至八成熟。公仔箱論壇: m$ Z- j* e! C& Q- \
4.淋上雞汁後放入焗爐焗至全熟即可。




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