標題: [中式食譜] 蒜蓉豆豉炒蝦 [打印本頁]

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作者: TY2    時間: 2007-11-24 11:47 AM     標題: 蒜蓉豆豉炒蝦


& f' l; U  P9 f6 g9 |$ hwww2.tvboxnow.com材料：
: S+ F1 m0 r( e' z% O5 h$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲]，
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甜黃椒 1/2 個 [切絲]，
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冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G1 w6 S! V4 e8 i
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製法：  D1 E. Q& k) W' k/ w3 \2 }- D( ?$ {
1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。
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* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?5 ?* d' ^, w" C

0 A  N# H3 G, z+ |1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
4 C& s7 f" X+ z2 c公仔箱論壇芡汁：
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蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，www2.tvboxnow.com# C) A* l- W! n& A/ a

6 W4 T# ?; O4 z  F9 D1 l' j公仔箱論壇水 1 湯匙
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作者: lunkee224    時間: 2007-11-24 11:57 AM

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