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標題: [中式食譜] 蒜蓉豆豉炒蝦 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-24 11:47 AM     標題: 蒜蓉豆豉炒蝦


- }$ p& R2 {! p材料:
% }1 y+ Q/ l4 y  \5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲],
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: Z7 f2 j, ]) u9 U  `5 twww2.tvboxnow.com甜黃椒 1/2 個 [切絲],
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/ M1 ]! [( m) R冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
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製法:www2.tvboxnow.com4 U7 \$ W0 h6 J5 N, a
1. 用2湯匙油爆香洋蔥,加入中蝦、甜黃椒及芡汁,炒勻至熱透。公仔箱論壇# K1 g* B7 w$ ]
公仔箱論壇( ]% d8 ]% N$ [5 r7 v. Z9 j& A; n$ E
* 如用新鮮中蝦肉,先放入沸水中略煮,瀝乾後才炒。
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調味:) W9 Y. @1 j  V# y
芡汁:
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蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙,
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7 x% a" {* H$ j- Bwww2.tvboxnow.com水 1 湯匙
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) k0 |" y  f- n7 q1 F& T. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜,請按此
作者: lunkee224    時間: 2007-11-24 11:57 AM

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