
材 料 : 30-40 隻蜆c6@JrY公仔箱論壇7 A( c) M8 ?5 }) @9 T* s
1/2 個薯仔BaTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z" a& D7 k" _ {+ G% k
1/6 個洋蔥Y(5`0/# T4 c* i' R- |' u E9 p
1/2 條西芹 _
10 克牛油75DkRp公仔箱論壇* x. b: y8 p, ]5 w
100 克鮮奶[
1 小粒蒜頭8Twww2.tvboxnow.com9 K2 G, M& {2 D2 |4 M$ m. ]$ z
1 片乾月桂葉IW-0KW
2 大湯匙麵粉4tvb now,tvbnow,bttvb- q! a! E. @ ]
白酒少許)
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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做 法 : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^
(2) 用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o4 X x: N; B( z+ i0 B! l [; P
肉碎。fETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c2 D( m5 P3 i
(3) 薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;
(4) 把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@公仔箱論壇1 Q$ A& q& E+ |* E4 q3 N, Q
(5) 另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiHwww2.tvboxnow.com* I% w* ?+ `: x" v
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V
(6) 將(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTfwww2.tvboxnow.com9 }) s0 w% W9 t9 H: ]* h
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
(7) 湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{' ]% x8 \) [8 i3 Z
勻,沸騰前即熄火。P""^Btvb now,tvbnow,bttvb' ^ A7 K) d3 b( X: p9 f3 W: j& N
(8) 將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile
成。d|
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備 註 : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。
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