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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: newfreeman    時間: 2012-5-28 07:46 PM     標題: 蔥爆牛肉

【材  料】
3 _$ Y% [* V, d# \; f6 ^( A7 {; ptvb now,tvbnow,bttvb牛肉片 150公克
' i" Q* }, L- K* K8 v& F2 s蔥 100公克
% C2 g5 i2 a8 b. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 20公克公仔箱論壇: `( M/ g& ?9 C8 |% ]
辣椒 10公克
- Q" W' }' v( M) ?  ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇, m( y0 o7 a; N! n
A.蠔油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ W8 g) M- N0 c8 @  X) n0 C# X
醬油 1小匙) g( q  p# t; @4 w0 |/ `; e
細砂糖 1小匙
, @8 X  ?. V% C( r米酒 1大匙
* ~9 e- i4 R6 y! s  F/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水 1大匙# V3 B: z  L) N4 U
香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d9 n8 y. K7 m1 K: V  A% s. S
【醃  料】
5 |2 f9 R0 N+ ~2 a0 X7 @( O公仔箱論壇醬油 適量
/ o  a( V1 y  e5 {5 a" k8 hwww2.tvboxnow.com白胡椒粉 適量公仔箱論壇1 ]9 q% k4 `2 S/ c( E/ x
香油 適量
1 ~6 ^% S% K6 w* `4 v0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 適量, E( C' ?9 a; D5 B9 G& S
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【做  法】
5 q7 x* R' o( P/ _( u+ m- u1.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,熱鍋關火,放入200㏄的冷油,加入醃牛柳過油,撈起備用。# X1 T$ K% r& ]& e1 _2 a; i
2.蔥切段,薑切長片狀,辣椒切塊備用。# k4 \% T  s! w9 E
3.將作法1鍋中的油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的材料爆香。! s# t& Z. v; K/ K$ [
4.再加入作法1的肉片和調味料A炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 10:48 PM

thanks u
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 01:01 AM

thank you very much
作者: tychingnga    時間: 2012-6-25 08:11 PM

Thanks for sharing!




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