標題: [美食介紹] 四神斋素鸡 [打印本頁]

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作者: yyq18sh    時間: 2007-11-26 11:31 AM     標題: 四神斋素鸡


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    四神斋素鸡
/ A( C7 q; G  V0 _8 g2 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H% r; w  s* I( r
    主料：素鸡公仔箱論壇+ p, h8 l- w7 O1 J+ y! ~
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    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇www2.tvboxnow.com3 H+ G) b/ G0 J* W5 o" d
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! U5 s( x* D* I2 ?    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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    烹制方法：tvb now,tvbnow,bttvb. @9 U* Y) P* v

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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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8 Q4 |  Z6 j+ Q, [8 V" v公仔箱論壇    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb; w! T. E6 z9 g8 {  h* D
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    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

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作者: fristzz    時間: 2007-12-13 12:51 AM

thx4sharing...i wil try it

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 04:36 PM

谢谢分享！！！！！！！！！！！

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