Board logo

標題: 韩式辣酱鱿鱼丝 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2007-11-27 11:03 PM     標題: 韩式辣酱鱿鱼丝


0 w7 l2 B7 y# s3 c公仔箱論壇
/ Y( ^* ^9 }# T; L6 C3 G% E& \材料:
9 N7 T7 Z- b6 ^2 v; ?www2.tvboxnow.com
5 Z: ]  m) |1 O新鲜鱿鱼2个(已经没有须了可以带须操作)、洋葱、青椒、韩老师辣酱、少许酱油、白糖、葱、姜
" y4 Y, l6 r9 R: ?9 [* A% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: }! @6 ?+ n# \2 \3 w3 G如果喜欢可以再加几个干辣椒增香的
0 x' c/ ?, I0 V) m% `6 o
$ [% c/ y/ j7 w& n1 S+ j
( y' e7 g& X- F3 Y- Q5 l, I$ r公仔箱論壇
" i  x8 d# Q, u! L7 _7 F) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 R5 `: g. r' J* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: x! P2 l3 J9 D! A* k# i
做法:
& K0 R4 J1 q7 N- f& H5 lwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com0 T8 Z* b, F& {5 p
1、鱿鱼洗净,尽量去除表面的薄膜,切成丝。如果是横过来切的话,最后的成品时卷儿,看自己喜好吧!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n; p( C3 O" i, P  C* o
公仔箱論壇4 Y* H- T8 C- O( Z# Q/ a4 v1 U
青椒切成细丝,如果是要配合鱿鱼卷的话,可以将青椒丝泡在水里,几分钟后就会成青椒卷,很好看,但是要保证切的细一些。
3 k8 l2 M! [1 D7 l: Ptvb now,tvbnow,bttvb
0 X8 D" X/ n# Z! P( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱切丝,可以在刀上时不时摸一些凉水,或者点一个蜡烛,这样能有效避免刺激。
& z+ [& u' R$ U2 e公仔箱論壇公仔箱論壇8 k7 d4 A# C5 X/ U/ Y
葱姜也切成丝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W* C. X& K: m' `8 A" q6 S6 A; t
6 q3 O1 {) B' [
( l( o1 Q& \# Z# q

6 e: ^& [0 y  h5 w4 J( |www2.tvboxnow.com2、洗净的鱿鱼可以先用盐腌一下,便于入味然。后烧一锅热水,放进几片葱、姜,烧开后下鱿鱼丝焯一下。公仔箱論壇1 j* F: P- W* V9 T' M1 T

4 `6 n* X) g4 ], z目的是去除腥味,实在担心味道的话,可以在水里加一点料酒。" Z  B4 j0 }. u& W6 M6 Q
tvb now,tvbnow,bttvb3 S1 k; n$ S* g- d9 q# j9 N
焯的时间不要过长,待鱿鱼变色后即可捞出,用流动的清水冲洗干净; . e8 @! T9 V% J* C6 l

/ p% |3 ]; R1 S, Wwww2.tvboxnow.com
1 _9 @+ G' |; V' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a. C! a! w; Z* H
3、鱿鱼沥干水分备用,炒锅中放底油,油热后加入葱、姜、干辣椒爆香,下鱿鱼丝、调入韩国辣酱2-3勺。
: `6 {$ u! |' I% rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# r* H- f/ U( L0 L: L7 U$ @
翻炒均匀,加入1勺白糖、1勺鸡精、炒匀速度要快,因为海鲜一类的很容易肉质变老;
* O) G/ l7 X9 y) m% j- Dwww2.tvboxnow.com
, q# `( p, {: b0 R% `
* c9 j" `  S  S: B  [9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ [6 M# v4 J- P+ M1 C* b; |, g7 {, a# U

  k# J( [0 S2 I/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U3 W3 v, M0 {' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z% H% G6 ^2 {3 S

/ ^+ y4 _3 f) `* F3 [- m; G) A7 d4、炒匀后倒入切好的青椒丝、洋葱丝倒入2小勺的酱油调味,拌匀即可; 8 Q: l5 g& g  w

: c' Y- H0 Z4 |" d* P- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者: kent8118    時間: 2007-11-28 12:15 AM

Thanks For Sharing!!!
作者: sammidan    時間: 2007-11-28 10:25 AM

Thanks




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0