標題:
[健康資訊]
[共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低
[打印本頁]
作者:
richard_hsu_tpe
時間:
2012-6-14 02:16 PM
標題:
[共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低
胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
8 G# a0 h$ J8 c: j; t* t( f5 ?) }www2.tvboxnow.com
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
- h8 B. X1 n7 r' ~, J
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
# d7 m% J7 ~3 Z+ I3 O
tvb now,tvbnow,bttvb/ l& L' b* v8 `- i
此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
. [ V1 o5 f4 U( I8 Vwww2.tvboxnow.com
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
) z$ b/ ]* c1 u* |1 Q3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r0 w' B) U9 [/ o2 G3 ]
8 ?- m9 a# m/ {8 ~9 w7 [- q
臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
* }! |- {& u- W- W8 G; Y, N/ V7 {! }www2.tvboxnow.com
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
: G6 c- t$ k4 o5 [3 O3 jwww2.tvboxnow.com
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
tvb now,tvbnow,bttvb" _ V! j1 k+ y4 @! T; Z
tvb now,tvbnow,bttvb7 A" r) O- ]( N* c% h( \- W D) j
但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
+ _1 s7 F0 @7 E, L) Z* |
; b& Z3 D% q: B7 q/ ^# q8 G
胃炎依輕重分三層次：
tvb now,tvbnow,bttvb/ l! Q, d6 O1 I) `9 g7 r+ w
1. 單純胃炎，
% T, Y, i$ ~+ s* f5 N- G
2. 胃黏膜糜爛，
" f+ S9 ?/ i( Y1 itvb now,tvbnow,bttvb
3. 胃潰瘍，
www2.tvboxnow.com. v: H/ d9 n7 P) w W4 P1 L! g
www2.tvboxnow.com: o& q5 o3 k8 O- ]$ I+ O3 a
胃脹痛的原理：
* W' C8 u0 ^! t2 l- j( F" H公仔箱論壇
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
* h9 A( z2 Z" l F( ttvb now,tvbnow,bttvb
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
www2.tvboxnow.com6 s, \9 W% {# q- f/ {- u
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
www2.tvboxnow.com# T5 s% B1 w6 U6 c% a
) D; ]5 a! s+ B' U: [
「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
9 E3 ]+ f6 A O7 o( g: l
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
公仔箱論壇3 H7 p% f C: j1 ]( e* ^
膨脹起來，胃就會脹痛，
公仔箱論壇# B# x# H* b6 D0 s
9 o, f/ ]9 _" ?- Z% S, M$ A
要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D' n7 C# e* m2 ~/ L: m
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
www2.tvboxnow.com/ S G' I0 e% V0 y. D6 R
傷口會好嗎？
( U0 R: O; W1 H+ |tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [: x5 V9 e+ u, L9 U
故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
9 m* l# U1 l. t0 Ztvb now,tvbnow,bttvb
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
/ g) k; t1 {7 p' Q$ O0 F
( ?) ]5 t9 S# B& k W" p# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
1 y& z) l4 F$ I
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
/ ]9 @: ^. M) K! f4 |) [ p
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
公仔箱論壇% F3 t5 Y2 P6 a. s) C- i- ~: n' d3 n
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
- _* D2 b' c# f
得會好，
/ |6 S5 i6 w d K' L3 `7 C公仔箱論壇
. v7 ~& R0 L% ^9 G9 F$ ~" R
胃炎注意事項：
& y. o$ E# K; N y3 o+ H3 d3 @公仔箱論壇
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
& g8 n- V4 t8 ^' n4 b: S8 m! R
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
* W3 a6 ^) E! U ^( m! J+ G; Y0 B
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
% {/ ^$ |2 [. m/ P& S
" G" C( m7 P8 Y3 a! E4 h$ K! xwww2.tvboxnow.com
剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
8 S; a G2 f: r# [9 B" S# `" q8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
公仔箱論壇' J3 n0 @3 |; F+ u1 G
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
www2.tvboxnow.com! ^5 g/ ]' t( A2 D
, L. k6 p" o* G7 ?: N) }3 h2 ktvb now,tvbnow,bttvb
2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
& i& X. ]4 O3 L6 n+ c! A
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
tvb now,tvbnow,bttvb7 z% x) D _* a
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
www2.tvboxnow.com8 N9 ]% U/ Q% Y) i* p- o
0 M% V5 Q/ e( ]0 e* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y! p; @, b c- _
胡椒等，尤其是空腹，
# t7 w4 h5 A! D# x0 |& C3 x* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
4 r. w) D# c! E, o8 Q4 n" W' [# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
- J; [* E; z5 k$ [. f; Ytvb now,tvbnow,bttvb
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {3 K3 B! T- }, [/ ^
性潰瘍有密切的關係，
# o3 S5 `. T& R$ Z. g4 N$ @) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
; |3 ^ p0 W7 y
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
# l8 C5 r8 C) X# M
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
) [5 T, _+ O! k3 Z) S+ v: n
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O2 V5 s# p5 Q# y. }) b
www2.tvboxnow.com/ r' U3 Y: n! _% \) E% D4 f; Q
7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
4 \( P- z: J' h5 g
胃中呆太久，
?- X2 d5 s6 N! ?3 \( ^' x5 S6 t
tvb now,tvbnow,bttvb$ | t* U! F, z0 Y
8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
% h: E' Y' D& E0 [ c
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
, v, e% Q' M: w) l# E, ~+ A! A
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P; i7 [# a; U7 d6 I* V: U# g
3 m1 ~; K3 D$ v6 k* l STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
公仔箱論壇; `. f" o8 U; U$ v& [. d# h7 N% B
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
2 a3 c4 h- t0 {: f
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
公仔箱論壇. s; G1 ~0 ^* I9 z) \: |
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
# W4 r, E! N8 v N% z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k u& X! }* p8 J. V
10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
9 c) B# [0 G* d: gwww2.tvboxnow.com
發過的麵食等，則亦應暫停
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
