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標題: [中式食譜] 雙冬蒸鮮魚 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-30 10:23 AM     標題: 雙冬蒸鮮魚

材料 鮮魚1尾 www2.tvboxnow.com- [6 U' ^: f8 [0 h* {
蔥1支 % i$ }4 |* P9 i) B# e
冬菇2朵 & Z) k! N3 i2 A" c2 M
冬菜2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y) r1 x$ f$ o( R
調味料 醬油1大匙
9 j: f' _7 P, n9 ^( n糖2茶匙
$ v' _0 q) r2 ^7 n$ F0 Q9 ]作法一 先將冬菇泡軟後切成細絲,冬菜漂洗後擠乾水份並略切備用;蔥切成蔥絲和蔥花備用
+ q0 z  {' {7 _3 |tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; E* m( N& b/ l9 H
作法二 再將魚在魚身較厚的部份劃上刀痕,放入蒸盤中備用
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. W0 H3 Y- H; o' |$ r公仔箱論壇作法三 鍋中倒入2大匙油,先炒香冬菇絲、冬菜和蔥花,再加入鹽、1/3杯的水、醬油、糖和胡椒粉調味拌煮,等醬汁煮滾後,再淋在魚上,接著放入蒸鍋中用大火蒸12分鐘後,再撒上蔥絲,即可完成




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