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標題: [西式食譜] 西班牙牛柳卷 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:08 AM     標題: 西班牙牛柳卷

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D! I0 Y( s9 Q2 i+ X
牛柳8襾(8件)
& m8 @" B7 D* p% w% w. e- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" n9 M5 q9 [6 ?% I4 t% m* z# T
煙肉或火腿8件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }! h7 f7 G( L. Q3 |( V
( Q  P/ O# m. t0 O7 x
蒜茸蛋液:tvb now,tvbnow,bttvb( X5 ^- ]$ y6 b# l# }& _& q
蒜茸2粒
0 T% q5 W9 w; k+ L1 g) B7 gwww2.tvboxnow.com蛋2隻
9 S& J+ m5 H+ _& Rtvb now,tvbnow,bttvb雞粉半茶匙
0 V, H. A' Y+ b# z公仔箱論壇鹽1/4茶匙
4 d/ `. u1 K4 i! @: p  Vtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉半茶匙0 K! K, {. Z8 B) o+ |. G, G

, j# V3 o2 n) v5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包糠料:公仔箱論壇5 g& S- Z7 v4 b' ^' d
洋芫荽碎4湯匙0 ~7 w6 _# t; n" V  A7 j
百裡香半茶匙
4 {( e: y' d% e; }: Uwww2.tvboxnow.com麵包糠
# g/ ^. o( o  k& _) e1 {www2.tvboxnow.com: `" Q7 w/ M: P. Q3 X6 {* p
做法:tvb now,tvbnow,bttvb# P3 R7 u1 Y0 Q; ]% I4 t
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片
; P4 k; v. }# K6 M2.煙肉煎香
( ^7 c( i& z- d, b  W3.煙肉放在牛柳片上,捲實,用牙纖拮實固定,再撲粟粉
- f: E3 y- r$ F$ k0 z. F1 U4.掃蒜茸蛋液,再沾麵包糠料www2.tvboxnow.com8 |! x, \- s) x) C. p9 S
落鑊中火炸熟
( v  e3 R& }5 `2 j3 ^" V! ]/ F以茄醬伴食





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