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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法公仔箱論壇  ?% J8 {) g, p; u/ t2 z2 T
材料
0 G- V" _2 ?- @+ i3 Btvb now,tvbnow,bttvb土雞腿......................... 1000公克- S) R9 _# `: ?2 q& p4 B! l
老薑片........................... 150公克 www2.tvboxnow.com; t: g9 s8 N9 c' i/ P& W/ V

; G* z9 [& x. q( n( C1 vtvb now,tvbnow,bttvb調味料
$ A# }0 N8 x1 c0 L$ v  e. A黑麻油.............................. 180㏄
: Z; Z- ?" a  c  d* N6 m米酒................................. 200㏄' A) h, J  k- o; @# D5 c: J
水.................................. 1800㏄
# J: L' \8 _+ @0 Ctvb now,tvbnow,bttvb雞精粉.............................. 1大匙
0 y" {( z! m& D細砂糖.............................. 2小匙公仔箱論壇6 g( o8 D9 G4 g! J. e) z

: ~8 m" `8 K: h& _www2.tvboxnow.com作法
/ w$ Y. v' v& X" i雞肉前製處理www2.tvboxnow.com& T# w' L- e* B8 A
1.將土雞腿切塊。
: X1 U9 e" L: R$ P公仔箱論壇2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。$ D) a4 g$ A7 ^3 W! ^2 H) l
爆香麻油薑片
% C7 l. h2 u* x. Y: D, ?. dwww2.tvboxnow.com3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z2 G( z+ s  w8 B) w6 `* J
4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。www2.tvboxnow.com) l# B. U, c  x3 v1 m& @( e" ^
炒香土雞腿塊tvb now,tvbnow,bttvb6 g- S4 r" n( A9 r+ }: R
5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。
! H6 P. R1 b, F+ j& a( c4 x6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。
) M* i; b. c# G+ f6 k+ F加入酒水煮湯
% E; e" a& V% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K. b: W( R2 G  B
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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