標題:
[中式食譜]
辣味三杯花枝
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作者:
hamtu5168
時間:
2012-7-7 10:09 PM
標題:
辣味三杯花枝
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【材 料】
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花枝
1尾
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蒜仁
2粒
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辣椒
1條
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九層塔
2支
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8 p9 Z: a# r K: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
青蔥
2支
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薑
5公克
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【調 味 料】
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牛頭牌麻辣沙茶醬
1大匙
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蠔油
1小匙
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米酒
2大匙
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細砂糖
1小匙
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【做 法】
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1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。
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2.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。
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3.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。
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4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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