
標題: [西式食譜] 蛋嘉年華!! part 1 [打印本頁]
作者: soforlee 時間: 2012-7-9 03:20 AM 標題: 蛋嘉年華!! part 1
本帖最後由 soforlee 於 2012-7-9 03:25 AM 編輯 公仔箱論壇2 T O, m9 ^- {& Q f
" S/ o% e9 ?/ ]: J1 H復活節令人想起復活蛋及賓尼兔,小時候的笑話,很傻地以為兔子是會生蛋的,因為賓尼兔跟復活蛋常放在一起,但其實兔子是哺乳類動物來的,哈哈! 好一個美麗的誤會,不知道是不是只有我是這樣? 復活節是大人小朋都期待的節日,除了復活蛋及賓尼兔,最重要的是悠長假期啊! 今年更是6連休呢!(如果多請一天假) 小朋友在復活節的另一樂趣是以雞蛋來製作五彩繽紛的復活蛋,蛋殼被劃上漂亮可愛的圖畫,那蛋汁怎麼辦? 辦法多著呢!tvb now,tvbnow,bttvb' @7 ]9 `; P4 W
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' t, e4 X6 x6 Rwww2.tvboxnow.com雞蛋食法之多,可算是數一數二,由前菜,主菜到甜品,什麼也有,今次介紹幾個雞蛋料理,中、西、日也有,趁復活節來個雞蛋嘉年華吧! 有中式的燻蛋、蒸蛋、滑蛋蝦仁、菜甫炒蛋、西式的水煮蛋,日式的玉子燒、茶碗蒸、蛋包飯、溫泉蛋、親子丼等等等.............
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煙燻蛋
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( n Z5 X& T2 y' h4 e* Y b4 q5 K$ }tvb now,tvbnow,bttvb鴨蛋 2隻
+ X1 G9 P& ^: U8 }/ E/ \公仔箱論壇老抽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ J$ S. G- ]0 D: s. B
淮鹽 ½ 茶匙. y- v# e$ E1 b: P3 h( P, d8 S
茶葉 (紅茶如Lipton) 1湯匙
1 H) b) F4 ^; J黃糖 1湯匙
! E. O; l' Y: d) y米 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S, Y" _$ h. t2 M
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& Z: V( Y$ v$ W0 k" l# F& h& T0 M4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:tvb now,tvbnow,bttvb' H1 t* s/ m7 S; s( R8 f: K
1) 鴨蛋洗淨,放小鍋中加水蓋過面,不用加蓋,開大火滾起後繼續滾2分10秒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `% d6 M; x D$ k) B! I0 N
2) 立即在水喉下沖冷水,沖走鍋中熱水,加冰浸10分鐘www2.tvboxnow.com, G: b2 _2 f( U! D0 n) h
3) 以湯匙背輕力敲裂蛋殼,小心剝去蛋殼,有需要可在流水中剝殼,流水會沖走蛋殼及衣, 最後平均沾上老抽備用
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4) 浸蛋時,準備一隻舊鑊, 底部鋪錫紙再加上淮鹽、茶葉、黃糖及米拌勻,再放上蒸架
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( f5 c" ~0 A( t8 Q! m) r9 Owww2.tvboxnow.com5) 舊鑊加鑊蓋大火燒至白煙冒出,約2﹣3分鐘,把蛋放在蒸架上,加蓋,繼續大火燻2分鐘
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6) 取出蛋,放涼後以小刀橫切,抹乾淨再切第二隻,上碟伴而淮鹽來吃
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小貼士:
, e& `5 Z6 G* c! N8 ]公仔箱論壇1) 以上份量,燻4隻蛋也夠,4隻以上材料加少許便成
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2) 煙燻過的鑊不能再用,所以用舊鑊
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& U5 G+ N5 a/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Z; t& D/ w9 k7 L% i2 p5 e' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水煮蛋 ﹣Poached Egg
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水煮蛋的關鍵在於蛋白,蛋下水後,蛋白會四散,變成蛋花湯般,水煮蛋也成不了形,其實靚靚水煮蛋的秘訣只是白醋,白醋會令蛋白凝結,不會隨水飄散,只要在水加白醋,再放到冰水中定形,飽滿的糖心水煮蛋放在多士或 Egg Benedict 上吃,好看又健康。
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材料:
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雞蛋
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水 1L
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白醋 2湯匙
+ P. Q. D, r6 e" P. Z冰水 一大碗
. [* I. v( _% W3 b+ P4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]6 t3 O9 r2 N
7 x: e4 B2 a# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工具:
$ k% ^$ T7 q0 o% I濾網勺子(打邊爐用的那種也可以)
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( G! s& ?, m" D做法:
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1) 大鍋燒滾1 L水,加入2湯匙白醋拌勻,轉中火,小碗打入1隻雞蛋,小心把蛋倒入水中,以濾網勺子把蛋白輕輕的掃向蛋黃,讓蛋白向中心凝在一起
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2) 煮40﹣50秒(視蛋的大小)
3 m1 C0 \! \' k }公仔箱論壇3) 以濾網勺子或大湯匙盛起蛋放到冰水中
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* C6 y( ]9 {: U) a) e/ r公仔箱論壇4) 繼續煮其他的蛋,水煮蛋最好逐隻煮,避免黏在一起
9 k8 J* D" O6 g5) 吃前把蛋放到廚房紙上吸掉水份,才放到多士或麵包上,灑上一點鹽及胡椒來吃
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以醋及冰水處理過的水煮蛋,不輕易爛掉,放到廚房紙上也沒問題,質感卻依然柔軟
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6 u9 p4 V* r9 k d# x) Z) f滑蛋蝦仁
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5 I1 K$ [9 o6 F8 j- c& c- @公仔箱論壇
% M6 u9 u: B0 N b3 Owww2.tvboxnow.com材料:
3 }3 f1 x( C! \1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3隻
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蝦仁 15隻
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+ r" B4 p& }% e! C3 J' E" B蝦仁調味:
M7 t; w* v5 S; ] u' ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒 1/4茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V2 j) Q t3 i+ y, Y9 k
酒 1茶匙
$ D1 b5 U3 O! a2 W, _- h" Qwww2.tvboxnow.com生粉 ½茶匙
5 s! ?, l9 B) Z& P; E鹽 1/4茶匙
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雞蛋調味:
7 C/ k& o _6 t& btvb now,tvbnow,bttvb鹽 ½茶匙
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牛奶 1茶匙
* h# I1 H1 E( K初榨橄欖油 (Extra Virgin Olive Oil) 1茶匙
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8 S4 k. l$ H9 x; U# T( a製法:
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1) 蝦仁以胡椒及酒醃5分鐘,隔去醃汁,平均沾上生粉,雞蛋混和雞蛋調味備用
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2) 預熱鍋下油,中火炒熟蝦仁,約3分鐘,最後灑上鹽,盛起備用
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3) 洗淨平底鍋,大火預熱20秒,下1湯匙油,轉中火燒10秒,油熱後轉小火
N/ c2 }2 U( I% B4) 下蛋汁,由四周慢慢的向中心點撥去,約4﹣5次,加蝦仁,把蛋撥向鍋邊,讓鍋子微側,再輕力炒勻
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小貼士:
/ k3 j6 `% @- e; pwww2.tvboxnow.com1) 鍋要夠熱才不黏底,但炒蛋時火要細,蛋才不會過熟
; D* A% c- r- m- Q |9 p$ [: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 分開炒,蛋才不會過熟
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櫻花蝦蒸水蛋tvb now,tvbnow,bttvb3 X; U; Z, p- ?" N3 E
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' r- H* I1 k2 O1 ~8 J2 y' z- c6 Y# Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:
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雞蛋 2隻
+ A6 Y; @; S. a4 R" B! Q雞湯 250ml
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櫻花蝦 2湯匙
+ f6 V* r. ?% c, Q4 u) b1 u3 r( q蔥花 少許
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: S+ {5 B% c( l# O( O2 a; G& F公仔箱論壇製法:
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1) 打勻雞蛋,再加入雞湯打勻
% Q Q( V8 q- f" h$ a* f# O+ e公仔箱論壇2) 雞汁隔去泡沫倒入平底深碟,鋪上保鮮紙,隔水蒸10分鐘
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7 l6 s$ F: C+ v6 t3 i! a2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 灑上櫻花蝦及蔥花便成 (當然不加櫻花蝦的淨蒸水蛋也好味)
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日式茶碗蒸
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* Z' h) ]. f8 f/ u1 m公仔箱論壇到壽司店時必吃,軟滑美味,其實不難,像中式蒸蛋,不過不用雞湯,用鰹魚汁詳細做法
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日式茶碗蒸跟我們的蒸蛋其實分別不大,日本人不會蒸一大盤,而是一份份的以小碗或茶碗來蒸,不用雞湯,用鰹魚汁或粉。今次試用 LC cassis mini cocotte 來整, 顏色漂亮,剛好二人份,不多不少。
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材料 : (2﹣3碗份,視碗的大小)
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雞蛋 2隻
! C" a. a6 H% N/ Ltvb now,tvbnow,bttvb水 200ml
( A' j. Q6 I% d( M0 J0 w2 w急凍帶子及蝦 少量
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切片香菇或本菇 少量
4 x3 i/ a: N% o( ywww2.tvboxnow.com香芹 少許
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) m+ U( O% W$ K$ {海鮮調味:' R, H4 [; v0 a" ?! `5 }
" g/ k/ m2 ]# E: }: `" J( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒、胡椒、淡口豉油 少許
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8 `9 M, |4 n/ f! o+ R8 s
, L `* z& l* r; o8 o* R, gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X# ?3 Z( U# l2 ]
調味:www2.tvboxnow.com5 L) ]9 a Q. Q' N7 L
0 Q; F, d3 ~" p5 Q' W% I# w8 w公仔箱論壇鰹汁粉 1茶匙
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日式淡口豉油 半茶匙
: ?" z" J, m. N味醂 1湯匙
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鹽 少許
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製法:
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1)雞蛋打勻,加入調味及水伴勻
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2)茶碗或盛器放香菇,瀝乾醃汁的帶子及蝦
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3)隔去蛋汁泡沫,茶碗倒入蛋汁,碗上鋪上保鮮紙
! k! a1 R) D" B+ e7 ?! _6 Y, |7 ]4)隔水蒸9分鐘,最後放上香芹(日人一般放三葉, 不過香港買不到)
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小貼士:
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1)茶碗蒸的材料是非常多樣化的,只要加入喜歡的材料或雪櫃裡吃剩的東西便成
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2) 沒有淡口豉油,用普通豉油1/4茶匙也可,不過顏色會深一點
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作者: koopi 時間: 2012-10-8 09:58 PM
本帖最後由 koopi 於 2012-10-8 10:00 PM 編輯
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好多謝樓主啊,
真可惜無一張圖可以打開
作者: morphin 時間: 2012-10-10 08:50 PM
我可以开到wor .. 煙燻蛋 就是你想要的食谱
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