Board logo

標題: [美食介紹] 宫保鸡丁 [打印本頁]
作者: cheecheong88    時間: 2007-12-4 06:36 AM     標題: 宫保鸡丁

原料：tvb now,tvbnow,bttvb" z" _5 `4 n; i* r( u
　　1、鸡腿肉半斤。1 Y1 l1 }" v1 f# t1 O* k2 J
　　2、油炸花生仁一两。公仔箱論壇* }" {/ m5 r7 i. z, F& ~
　　3、大葱白三根约二两。* h. B% G( l( V+ I
　　4、黄瓜三两。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l3 a! S4 \2 x/ M* L0 S' W* z
　　5、干红辣椒五、六个。www2.tvboxnow.com6 ~& n! ~  z- |  Q1 X9 |0 V0 P
　　6、花椒十多粒。* h6 S3 Q( u" K, T* I
　　7、小独蒜两个。公仔箱論壇( u- Z2 a7 t  Z, O- _/ r2 t. q2 T
　　8、老姜一小块TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K$ y7 {4 T, d
　　9、酱油两大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k/ L) O" A9 j) O2 G2 |
　　10、白糖一咖啡匙。
. N4 _1 r3 Z* P* m' T/ Q公仔箱論壇　　11、醋两大匙。tvb now,tvbnow,bttvb7 J$ j* s7 D" U- I
　　12、淀粉两匙。公仔箱論壇' Z8 a1 S" b' f8 a; q# W
　　13、料酒一大匙。
8 S- l- k4 _% m2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　14、盐适量。公仔箱論壇; D0 \. i- _) s& V7 [
www2.tvboxnow.com/ ?+ R! ], g% {6 K, Q- n: h" R
做法：
' S/ g$ n$ A  m9 D0 i: o7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、鸡腿去皮去骨后切成丁，放入料酒、盐、一半淀粉，抓匀后码味；大葱白切丁；黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开，挖去里面的籽，切成丁；干辣椒切段；姜、蒜均切片；将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
5 ]5 L4 U- ?" R# a" L  \2 w( ?9 V公仔箱論壇
6 S3 n% \0 }) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   2、锅中放油烧至七成热，下干辣椒段、花椒爆出香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {' I. a& A% ~' q* ]- U# e9 Y
0 J8 w' Y+ @. U
　  3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  公仔箱論壇' Z! q5 W. Z# t: M1 o
tvb now,tvbnow,bttvb5 H1 S/ r# J5 u3 P$ |4 `; X. p0 v
   4、将肉丁捞至锅边或盛出，倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟，再将鸡丁推入一并炒匀。
5 c3 K  B- N: b- ptvb now,tvbnow,bttvb
7 V& `/ i! K- P* e, p. ?$ {6 I. y   5、烹入滋汁铲匀。
+ W  }0 \) c7 O8 }* C4 i4 fwww2.tvboxnow.com) P5 |5 K5 b( o4 x" Z% v% c& l. @
   6、下花生仁翻匀。
) H8 A7 l' c% l" J公仔箱論壇
# o! N/ W  P) x1 D公仔箱論壇   7、翻匀后即可起锅上桌。
& D9 `0 f2 }/ u, @$ v8 [/ q. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 {$ J5 b0 o  z% }/ b
   8、成品 :019:
* ~/ r! c1 j+ x( x- }1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 06:54 AM

作者: Alan8166    時間: 2007-12-4 10:52 AM

thansk......
作者: wuchingching    時間: 2007-12-6 05:40 AM

it look very nice!!
( A; m' ^1 @) k" Z/ r: ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ v2 \' Q  D# L9 O
thanks for sharing.
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:32 AM

thank for sharing.
作者: steph80    時間: 2008-5-15 05:49 PM

thank you



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0