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標題: 自製防暑飲料 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2012-7-10 12:19 AM 標題: 自製防暑飲料

　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。
　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。) h0 @' F$ n$ n) m; S3 }$ X
　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。
　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。2 P. n8 O) X; p3 t
　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。公仔箱論壇. t8 m/ f: H [; J7 t
　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。

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