體重過重是癌症的第二重要風險因素作者:Zosia Chustecka tvb now,tvbnow,bttvb* T; e- Q+ L" u1 o0 }2 R
出處:WebMD醫學新聞 " e# G0 u' I$ n5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {9 y/ [+ p* L! w
英國癌症研究協會「Cancer Prevention: Stacking the Odds in Your Favour」研究報告結論指出,超過4成癌症患者可藉由改變生活型態預防。tvb now,tvbnow,bttvb4 q$ v. ^# u" `! ~
公仔箱論壇- b+ k7 i, n7 e C/ [7 _0 T; j4 d9 y- S
報告指出,許多人認為癌症是因為命運或基因造成,發生與否與其運氣有關,但有明確的證據指出,約40%的癌症是因為人們有力量改變的事情所引起。報告結論指出,雖然保有健康生活不保證一定不會發生癌症,但健康的習慣可以增加有利於自己的勝算。 0 M* W8 E* U( zwww2.tvboxnow.com 2 p+ w1 S6 g5 l( f) Z" i, ctvb now,tvbnow,bttvb 英國癌症研究協會執行長Harpal Kumal博士指出,抽菸是迄今最重要的預防癌症因子,與至少14種疾病有關;喝酒也會增加癌症風險,酗酒又抽菸會大幅提高風險;他在新報告的引言中指出,除了抽菸之外,體重過重則是癌症的最大因子。tvb now,tvbnow,bttvb: q5 b) X5 |4 I# I/ P+ p0 v( e
0 F5 |+ C. Y6 S/ D5 S9 m0 p
他指出,我們的癌症風險正在飆升,除非我們解決了英國的肥胖流行病,英國癌症研究協會估計,每年約有17,000例癌症是過重和肥胖引起。2009年,英國和威爾斯近三分之二成人為過重和肥胖。與過重有關的癌症包括乳癌、大腸直腸癌、腎臟癌、子宮癌與胰臟癌。tvb now,tvbnow,bttvb+ X: e: o3 k* b% ?
* ^- n2 c' e. J1 L. U; k" ]; @公仔箱論壇 英國倫敦大學院、英國癌症研究協會的健康行為研究中心Jane Wade博士表示,不論男性與女性,過重都是僅次於抽菸的癌症重要風險因素。 ) x n. f. x& w/ V$ \6 ^www2.tvboxnow.com 0 z( Q' A% @0 J$ h1 e2 j
她在聲明中指出,許多人並不暸解肚子那圈「脂肪泳圈」是有活性的,會釋出荷爾蒙和其他化學物質,造成身體細胞分裂速度超乎正常,進而增加癌症風險。公仔箱論壇7 p( B' ~/ M; H' f! V8 z3 B
( [$ D9 r9 q7 Cwww2.tvboxnow.com 新報告列出對2,011人進行的調查結果,其中,26%為肥胖(身體質量指數>30 kg/m2),另32%屬於過重(身體質量指數25 - 30 kg/m2)。 # B1 R ]9 X' R! D( W i' b+ k4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com0 ]7 @: p5 i% N# |# W2 p0 V3 v
對於過重和癌症關聯之相當高度的認知,63%的回覆者同意過重是風險因素;大部分(69%)受訪者表示他們想要減重,這比率在過重或肥胖者更高(87%)。www2.tvboxnow.com& v8 ~6 f1 V5 h+ b3 y! H" n( m$ N
% q) {6 C8 K- a: f1 z& N
當肥胖和過重者被問及嘗試減重時遇到的困難時,多數(64%)表示缺乏意志力;將近半數表示曾經嘗試減重但未成功,有43%擔心其他事情,38%沒有時間運動和準備健康餐點。www2.tvboxnow.com6 t: ?! w- }$ z% `3 _