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標題: [健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤? [打印本頁]
作者: cmsim_06    時間: 2007-12-4 02:29 PM     標題: 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干*肤质越来越干，油*肤质越来越油的恶*循环。www2.tvboxnow.com5 y4 g; W% v3 B3 R4 L

8 R5 G; @! f' \$ C- O" b公仔箱論壇　　其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.1 z2 W+ [3 y! m% a

5 N' h: |# U/ ^% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治“计算机皮肤”有以下几招tvb now,tvbnow,bttvb6 C5 X# c- |1 B& O' a# v( N

0 ?+ H! R9 V, @2 L公仔箱論壇第一招：保证荧光屏清洁
! w6 A3 f  m- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Z7 O. [( d7 f: m　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 　4 ?0 w' H) ]% ?% [' W; Z0 E
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　　第二招：隔离最重要
( X4 E4 s6 V7 y( ^: @! O: J! Qwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇% l/ @" k) Z6 V7 @8 a% \+ _
　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油*粉底。
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　　第三招：经常清洁www2.tvboxnow.com6 r3 d- x4 A) \+ L0 I2 U' j2 D
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　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。　
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第四招：经常补水www2.tvboxnow.com( I# ]7 ^  r' O9 }* u% K
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　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
3 J' c4 l. E* X, l! o$ N4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c6 b4 |+ `' K% b
　　tips  z9 N, G4 _* w( m9 b

! c  |  n2 R$ Z; P+ m8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。www2.tvboxnow.com# Z( }% E5 Q& g, g' m4 q& U
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　　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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7 a- ]( {0 v9 R7 h8 X( a第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶3 ]$ ~4 Z# n# |) P

8 c. o! l' Q' x4 q* S/ s0 hwww2.tvboxnow.com　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W+ N  \  b8 w/ x" [

$ X* [- _4 `( K1 s8 O$ w; @tvb now,tvbnow,bttvb　　警示tips
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' M" Q1 C1 W$ Z" E7 e+ [www2.tvboxnow.com　　每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。5 f' P1 ^. U, I( t
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　　哺乳的妈妈不宜多喝绿茶
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0 Z, c# s3 K8 K4 `$ S第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁www2.tvboxnow.com7 G5 m& R$ \% A- z/ b1 Z4 k
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　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W$ ]6 P% S- u& M
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　　贴心tips：自制几种有益的果汁
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　　苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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: i- A5 ~+ R* P& Q9 m2 U6 |0 s　　橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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* U( l! j) s9 T0 ]www2.tvboxnow.com　　胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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; A8 T9 b/ {, C0 s3 a$ y　　黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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作者: kingjames    時間: 2007-12-4 02:32 PM

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day
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1 l) ^9 Y7 ?. athanks for sharing tvb now,tvbnow,bttvb& u  l  P7 J/ I& p+ Z2 Q
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