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標題: [中式食譜] 蠔豉崧生菜包 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-5 12:25 PM     標題: 蠔豉崧生菜包

材料:
% O5 `6 P/ O1 u5 t3 X0 a: |4 Ntvb now,tvbnow,bttvb蠔豉           60克tvb now,tvbnow,bttvb+ j9 Y# l2 @  T% T& h) w/ L
生菜             1個
, S& B) u" T. `: J公仔箱論壇免治瘦肉    120克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _9 @* K, }7 b& a* B2 V
馬蹄            90克公仔箱論壇/ G: q4 i7 H, O+ J: u( D

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醃料 :www2.tvboxnow.com$ q- V* n6 R, y+ h, C+ z' c  D7 R
生抽           1湯匙www2.tvboxnow.com1 ~+ U. t. }5 q$ G3 |
生粉        1/2茶匙  V) Z1 Q( g( h3 o. @" w
紹興酒     1/2茶匙
9 e: V- o# X& ltvb now,tvbnow,bttvb薑汁        1/2茶匙
" }: [2 D9 c' h1 o7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb  {" L# v' O5 c/ X# u6 W
麻油            少許tvb now,tvbnow,bttvb2 N) n6 Z! }1 ~; A  ?, i5 v* P

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- o/ B8 p  z3 @5 twww2.tvboxnow.com製法: www2.tvboxnow.com( P$ D4 K5 C% P$ `5 K) Y
1. 生菜先洗淨,切去蒂部,備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
+ b7 d3 o! L" y0 w) G% W3 Z3 Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
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7 k" i  n0 `8 e6 a( Y6 @" Ywww2.tvboxnow.com調味: ' `- g& }& U( v9 p+ T7 w
生抽      2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 J" w. r) V6 L6 W
生粉      1茶匙www2.tvboxnow.com$ S4 B$ `$ B  v8 {% S3 z- m" L1 b7 Z) K
清水      2湯匙




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