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標題: [中式食譜] 蠔豉崧生菜包 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-5 12:25 PM     標題: 蠔豉崧生菜包

材料:
1 q) f' Y- o7 U" Q* p8 Etvb now,tvbnow,bttvb蠔豉           60克www2.tvboxnow.com, Q( `3 O9 @+ [0 v. z& y; Z) n
生菜             1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?+ \$ ?& M% W9 I5 Q: @
免治瘦肉    120克公仔箱論壇! ]: S8 n7 X$ E+ P" n% v0 S! w
馬蹄            90克
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醃料 :
0 z: q) r: y; S: P6 @- ]9 Q. h2 q& ?& r生抽           1湯匙
! }) E; u1 m: x" b生粉        1/2茶匙
( e3 {1 Z  I) N1 E公仔箱論壇紹興酒     1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. ]3 D1 @5 k: [* L* o' E" k
薑汁        1/2茶匙
1 C# u$ g6 E9 v( v2 l胡椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb" ?; o" n: ]9 H9 C+ V
麻油            少許www2.tvboxnow.com# ^( h. X% b1 A# U. d
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( M. \0 J7 C+ W* r) z: {/ \製法: " {9 H0 P, O/ r0 i
1. 生菜先洗淨,切去蒂部,備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
+ q% h3 R( Y& a2 F! z2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。! E% h. y% ?& Z2 ^5 J9 x
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調味:
8 {, T) q9 A8 N% _5 |公仔箱論壇生抽      2茶匙
6 O6 S; ?2 ^8 a% V* M* i/ u3 E  H公仔箱論壇生粉      1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 B5 \; m7 n; w- t, v
清水      2湯匙




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