抽菸的人
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$ a( e7 v; R2 L, k1 x* w/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。公仔箱論壇; J9 G' n& v0 w `, P# @6 J8 {
. X' S( a+ S% n; B9 x9 Gtvb now,tvbnow,bttvb | 工作量大及運動多的人tvb now,tvbnow,bttvb5 C% h" a0 W6 Y2 A/ l/ v
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| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
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8 `6 j3 u& }7 I" j* T _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 經常熬夜的夜貓族
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| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb* W" _* v( Q$ ~' b: f; l
，所以要適量補充維他命C。
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| 電腦族或事務員www2.tvboxnow.com* S }0 z4 `+ [4 {* ^
) L- a- [ \* h! G6 ?6 E公仔箱論壇 | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A
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% w5 z: u' R( C8 {公仔箱論壇. {% _% O7 Z& T( c3 T b, P/ E
| 孕婦及哺乳中的媽媽公仔箱論壇( A8 m" C, c# Y& B
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| 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
3 K4 J" B5 X6 @tvb now,tvbnow,bttvb的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。. _6 H" A ]% q% U0 [9 ~6 o% i
; Y$ I8 N, v$ V" ^ | 吃素的人- T: ^/ y- {% `% B& s# u6 i
1 k! o- ~6 B5 Ktvb now,tvbnow,bttvb | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。6 d4 J1 m; L: y1 @. l
. I3 E4 V9 H" C8 w; \2 j公仔箱論壇 | 老年人
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8 _, \' U; A, C9 C# ltvb now,tvbnow,bttvb | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。
, S+ m% }7 L& t' X JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w" C/ F( r1 t" V7 c" z$ x% H5 x
| 兒童及發育中的青少年www2.tvboxnow.com/ ^8 N. e4 K* j5 i0 W1 @4 {
' M* Y n E) ntvb now,tvbnow,bttvb | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _# }: \& D$ X4 c3 k
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| 經常做激烈運動
/ c: y U' j; W& S7 q$ `2 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 ^! W$ G g3 @: y+ {
| 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
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3 ?5 u# H1 d7 z6 c# Z$ dtvb now,tvbnow,bttvb | 正在減肥的人www2.tvboxnow.com% z, X/ j8 P6 @( V2 R5 I! X
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| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。公仔箱論壇5 }6 X! V, V3 f! F7 e, g
7 |5 c1 s. P( _tvb now,tvbnow,bttvb | 經常口腔發炎www2.tvboxnow.com8 P' _, c/ d- E2 ]- d: \
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| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \. X7 i+ N3 K
! ^. x6 x: o" [7 }* w8 | | 容易抽筋或肌肉痙攣
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1 Y% f, D7 I9 D1 {3 d. K6 Dtvb now,tvbnow,bttvb | 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。tvb now,tvbnow,bttvb. e& d/ D1 L2 `: @6 l5 I
; x. K ?( q, } T8 X, B公仔箱論壇 | 容易神經緊張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q# x. P) o+ s! W, Y6 c* z
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| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a) [# }3 `- [. W
公仔箱論壇5 J8 c2 a+ |/ l( Q$ e9 _$ h7 W
| 外務推銷員
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?! \. G+ r, w- r: \ | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。公仔箱論壇7 h. w' D- V. L9 ~
7 F1 h' h2 L. N% N. ~5 e. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 肩膀酸痛/ U7 p" t1 M8 c% i' H2 L
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| 維他命E和鈣質是救星。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y8 m( T* ?! t) z
9 |" W) O+ F" |. l2 F | 面皰、小膿皰
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| 要補充維他命B2、維他命B6。www2.tvboxnow.com& y+ O$ _3 j- {1 y. A7 X- p
+ _6 p) C, Z# q& y# f; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 醒酒
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| 維他命B1將是你最好的幫手。公仔箱論壇. x9 b' V4 O) k3 }
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( H& o) t/ F7 lwww2.tvboxnow.com 有了這個你就是半個營養師了...值得保留tvb now,tvbnow,bttvb" L9 }- y. j, A( Y3 t7 s
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' b& j# m0 f' P, F* Y L公仔箱論壇 | 能預防、治療的疾病
& h0 ]4 n# z M9 s1 U9 \tvb now,tvbnow,bttvb | 豬肉tvb now,tvbnow,bttvb4 g( g) L" {; A5 g- i o6 d
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| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質- t3 p$ ~( z {, x
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| 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱/ _ S) b' o' E$ C6 f- O
! f _/ Y( d) Y( Lwww2.tvboxnow.com | 牛肉
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9 j, s" C3 Q9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 [5 L" @8 B, j) q2 d5 A
1 ~3 d3 W8 `! n' N a4 X& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
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. R9 f* z$ n& N* ]" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞肉
9 l+ m K$ l5 R, e$ a0 U, F6 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. S- V- r {3 j
| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
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| 消化不良、恢復體力、癌症公仔箱論壇. t# Z+ b8 G7 g2 s
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| 雞翼& `8 y# q% g& b1 ~! Q# F
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3 q- x1 X1 g6 o- R' x7 N9 L+ g* X公仔箱論壇 | 強化血管、有利皮膚
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4 I0 F: s9 R* F j | 雞胸肉
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) ?0 D6 ]6 C, q1 D% s z公仔箱論壇 | 蛋白質、不飽和脂肪酸tvb now,tvbnow,bttvb* e( y1 L$ Y1 k6 f: m
% `. d. J7 c; J3 c- S7 l | 防口腔炎、胃炎tvb now,tvbnow,bttvb. X; L; Z& W& h. a$ i# \
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| 雞湯
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8 x% k' r5 I! L" Z! ^/ i, B0 @0 t公仔箱論壇 | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y8 c# A+ G9 R1 I4 e
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| 雞蛋公仔箱論壇; S/ o$ N: U( }- T% e
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質) i6 z% @/ v% Q9 A5 [. r1 V
, P! P& y$ M& Y! Mwww2.tvboxnow.com | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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| 豬肚公仔箱論壇! k9 B8 }5 T( g! i/ N+ E
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| 維他命A、B12、鐵質6 }1 ~" ^# r6 S: ]
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| 貧血、強肝www2.tvboxnow.com1 Y5 x3 \( J% a" D$ h
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| 蛋白質、維他命B公仔箱論壇- ?, @) ?& A% y, @- e& {. l" U
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| 羊肉' b( I' c7 A. J
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| 維他命B1、B2、E、鐵質
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j: u9 Q1 p+ q
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| 牛蒡
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| 鈣質、纖維、磷、維他命C
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1 u( j Z( C/ U3 Q/ M7 L1 o) r) y | 抗癌、治便秘、利尿
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/ v; O6 |0 `0 d- _, |6 {1 g- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 營養解構 8 V `& o3 w9 Y" }" [" a4 B' f' a
| 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇9 S* r$ I2 ^; s* m$ W1 C6 P0 i
| 秋刀魚
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| 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
0 Y! v7 \3 `: X: r A+ k2 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X& [, q. v8 V" S1 G( N$ i
| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
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| 沙甸魚
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- o: t- Z' h: m* U | 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣8 {) o) } }& Y# m
8 g3 E: W& t% A | 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
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| 鰻魚0 `: r0 }! b+ W! K' C' y; B
; L _1 s$ U* D+ K; v0 j/ Y7 {: `www2.tvboxnow.com | 維他命A 、B1、B2、D、ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y4 \2 h/ [9 ?
, B5 G" h2 W$ B2 q5 T! [ | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
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% j( D& a+ x$ r+ d. @7 Y8 }7 y | 鮭魚
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3 y0 F/ Q) u" h$ B& O: ]9 ~www2.tvboxnow.com | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
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| 利尿、體力衰退, {0 V4 `8 l, t4 q# a
0 |/ h- Q4 R# Y5 F% L | 鱈魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T7 L2 L( k0 j' f+ C; W, } a2 @. T
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| 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣
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| 貧血、水腫、視力減退、感冒www2.tvboxnow.com* x7 J! s+ L( V# S G
2 X- F" n6 |5 R( J5 s; O$ nwww2.tvboxnow.com | 烏賊
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| 蛋白質、鉀
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| 中風、糖尿病、癌症6 j5 |& A1 b* a, X2 E9 G" X8 k
( X/ T- v( F: Swww2.tvboxnow.com | 蜆tvb now,tvbnow,bttvb- U. x8 P- x2 U
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| 鐵、維他命B2、B12、鈣
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| 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
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: a) Y/ r( \ r* e7 u! p1 J& q | 蛤仔tvb now,tvbnow,bttvb# U7 |0 s1 H' K/ f7 {
) D; Q( {, o, U1 ~7 e% x8 ^" k0 f5 R0 Btvb now,tvbnow,bttvb | 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質
0 K3 \- a1 G# I6 |8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n2 d! M e3 z5 }# S
| 肝病、貧血、浮腫
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8 x' n v8 X1 o4 e公仔箱論壇 | 扇貝www2.tvboxnow.com, w" ?7 _4 M; \
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| 維他命B2、E、蛋白質9 z2 j$ b Y( ~7 A
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| 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
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6 K' b' v5 E( g公仔箱論壇 | 牡蠣
. X5 _$ b) Y$ I# otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ O! ]4 Y9 G, a7 D" f+ T4 U' L
| 維他命B2、氨基酸、鐵質tvb now,tvbnow,bttvb1 _- G" |, U. g+ t
" K; u8 E) c4 A2 g2 z公仔箱論壇 | 抑制膽固醇、高血壓、貧血公仔箱論壇" p% N$ |: Y2 C) D9 S% Q
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| 章魚www2.tvboxnow.com* U) Z* N1 r0 P1 L
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| 蛋白質、氨基酸tvb now,tvbnow,bttvb- E4 J; d: m, P# l/ w; n$ {; H4 s/ U
8 h# P0 z+ ?0 O ^0 y1 W3 J- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 降膽固醇、維持血壓正常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K' z. B7 R4 {
, i' P$ e. h, `0 z, t( r8 Y/ M( A* f' L$ [ | 鮑魚3 A- F# T6 K% A, z
) f ]" B9 u; o* o& Y5 r7 Ftvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、脂肪、鈣
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| 滋陰清熱、養肝明目
1 s* ?: g9 o9 r" u' Y, b) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com- ~2 P3 t1 j! @1 K2 Y& h# Z8 P: g2 \5 c
| 海苔
4 v2 e% }6 U. ?: q; m- j+ F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d" b1 _. ]4 @ r9 L5 G. ^- y
| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質
& }) r; C: B6 I6 v; l8 G8 Y& k/ c H- Q) X. y$ d$ X7 r. z
| 降膽固醇
% ~5 ~& H0 m6 k2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C3 s. ]" R& l2 ?: K4 F5 N
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5 E+ A2 {1 o/ m5 @www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X7 D* I+ ?+ T6 H- r! k
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| 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb2 _1 H9 ~" Z0 {9 @
| 核桃
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣9 d. O" Y& c- _( P, A
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| 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
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2 W. ?% b9 z, G+ y5 kwww2.tvboxnow.com | 花生
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| 手腳冰冷、凍傷、消化不良
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| 杏仁公仔箱論壇9 k# O `1 d- J8 a; A: M
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| 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
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| 心臟病、膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb1 `% Y8 o( r8 M( P9 n
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糯米www2.tvboxnow.com3 s5 M# a: O- ~2 T& r8 Z
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