在吉之島買的切粒蕃茄，13元公仔箱論壇" c; S! m. y' G: C7 t3 \$ o& w# s / O- y' N* q: D$ @ www2.tvboxnow.com0 e) G0 q) `, `$ N

材料 （二人份）：切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 （小）橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)
$ S# K( i8 t: n$ i8 A1 @0 vwww2.tvboxnow.com調味：砂糖、鹽及胡椒  少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m/ S9 ~) j7 g
製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，
  w% o+ o5 g, n3 k  d/ A螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
  p, Z) r/ @) z  htvb now,tvbnow,bttvb煮約1分鐘，灑上碎芝士便成tvb now,tvbnow,bttvb  p9 q6 Q% t/ v. f6 v
小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖
; [1 [4 E  ]1 E& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q' Q$ I# @2 o, T% Y+ Y( h
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