在吉之島買的切粒蕃茄，13元   z" N6 e+ n5 [5 |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 P, {5 u- `) W( f   {& D: ]2 f5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

材料 （二人份）：切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 （小）橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)
5 @$ w0 k: F+ M+ B& Twww2.tvboxnow.com調味：砂糖、鹽及胡椒  少許公仔箱論壇! C: e, o# W) T" d& L6 p
製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U2 @' V3 N% c% l  R7 M9 K! B
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
, w2 Q# U/ t" o# ]% [& m公仔箱論壇煮約1分鐘，灑上碎芝士便成公仔箱論壇( r/ q% {8 r5 y  c( K
小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖公仔箱論壇! j7 k0 D) `7 U, C, ~- Z

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