在吉之島買的切粒蕃茄，13元 ) N( q+ C. S+ f2 S6 B8 u" H: Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 E! z" I) Q* a: {: P) a- ]+ k 公仔箱論壇5 i) o* r6 |2 m( t& ^) @

材料 （二人份）：切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 （小）橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)
2 F( j/ w2 a8 a, P1 h2 H" awww2.tvboxnow.com調味：砂糖、鹽及胡椒  少許
/ b, b. s0 e8 G/ S* a製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，0 f, J! R" q& m. b% U$ S! W( {
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，www2.tvboxnow.com+ a( }( w% ~5 i$ J' @
煮約1分鐘，灑上碎芝士便成
/ {4 ^- C/ z9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖
7 M# b; h0 L$ Q6 c1 {2 P$ ~% e+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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