標題: [西式食譜] 鮪魚蔬菜煎餅 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-7-30 01:52 PM     標題: 鮪魚蔬菜煎餅

材料+ A" W% a8 M4 ]. p8 L
白飯170克、油浸鮪魚罐頭（100克）1罐、大白菜（切碎）3湯匙、青椒（切碎）/沙律醬各1湯匙、低筋麪粉/麪包粉各2湯匙、雞蛋（拂勻）1隻、鹽/胡椒粉/油各少許
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做法) a4 K) ^; T. g$ h7 G; x
1.打開鮪魚，倒掉罐內的油。
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/ \5 m, g2 P0 y% etvb now,tvbnow,bttvb2.飯、大白菜、青椒、鮪魚、低筋麪粉、麪包粉、沙律醬、鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻，分成每份1湯匙的小份。+ Q# u5 I7 b$ F1 @$ ?8 s- V
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3.燒熱平底鑊下少許油，下（2），將兩面煎至金黃即成。公仔箱論壇! h/ Z; ~& m/ ^# |: p! w3 t

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