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標題: [中式食譜] 碎牛肉燴豆腐 [打印本頁]

作者: siki0049    時間: 2012-8-1 12:20 AM     標題: 碎牛肉燴豆腐

材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 t/ S2 ^4 {: R" S4 p8 [: T
        蒜頭2顆、牛絞肉1磅、洋蔥1顆、滑豆腐1盒、冷凍蔬菜包。公仔箱論壇4 O, m4 B3 i" x+ t3 l1 k
調味料:& {3 X) l( L* W8 g# n5 n
        鹽1匙、糖1匙、西紅柿醬4大匙、黑胡椒少許、太白粉1匙、水150克。公仔箱論壇- ^1 |2 u+ }: V0 d, o$ d
做法:www2.tvboxnow.com  J2 _9 \1 m( W1 @3 V
1.熱鍋,油入鍋,蒜末入鍋爆香。公仔箱論壇( t- \+ @0 e, N
2.切丁洋蔥下鍋炒出香味后,加入碎牛絞肉拌炒。公仔箱論壇, D" p* B" S  r; \
3.另外準備一鍋沸水,把冷凍蔬菜倒入,燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N. O( M2 l1 `3 N: G$ a
4.待碎牛肉炒至七分熟時,加入調味料繼續拌炒至全熟。
; r, l. R* g6 y  U公仔箱論壇5.加入蔬菜包和切成小方塊的豆腐,太白粉加水拌勻倒入勾芡。公仔箱論壇# o2 ], y" ]) b% t7 N: g( r
6.繼續小火煨10-15分鐘,期間稍微翻動避免豆腐燒焦,之後盛盤上桌。
) P. t0 }# n! C- e小叮嚀:
/ I' k5 ^+ c1 }" ~' M3 j- S+ ewww2.tvboxnow.com1.冷凍蔬菜不要過早放容易太過熟爛。
5 s& @( d- g+ M  _$ Ztvb now,tvbnow,bttvb2.牛肉可依個人喜好換成其它肉類。公仔箱論壇( @9 t% `8 D7 \0 z. W; @+ b; {
3.要用新鮮蔬菜取代冷凍蔬菜更好。




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