標題:
[中式食譜]
碎牛肉燴豆腐
[打印本頁]
作者:
siki0049
時間:
2012-8-1 12:20 AM
標題:
碎牛肉燴豆腐
材料:
8 \1 L1 P9 M7 h1 B$ n$ U公仔箱論壇
蒜頭2顆、牛絞肉1磅、洋蔥1顆、滑豆腐1盒、冷凍蔬菜包。
d0 A+ G7 Y) D) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料:
) g" q, D4 g: t8 ? D
鹽1匙、糖1匙、西紅柿醬4大匙、黑胡椒少許、太白粉1匙、水150克。
/ Z8 N( P% s0 l G7 lwww2.tvboxnow.com
做法:
' X F; e5 f$ i7 Ctvb now,tvbnow,bttvb
1.熱鍋,油入鍋,蒜末入鍋爆香。
$ F; C2 v9 ]4 ` N% g0 {. g公仔箱論壇
2.切丁洋蔥下鍋炒出香味后,加入碎牛絞肉拌炒。
0 }* |& {9 F2 w* Y" N
3.另外準備一鍋沸水,把冷凍蔬菜倒入,燙熟備用。
" L* a- f0 p$ `% K3 N' ?! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.待碎牛肉炒至七分熟時,加入調味料繼續拌炒至全熟。
9 i: T) W" J, v0 n: q2 F0 E公仔箱論壇
5.加入蔬菜包和切成小方塊的豆腐,太白粉加水拌勻倒入勾芡。
www2.tvboxnow.com/ `/ }/ X, J( w7 s$ x! p2 q
6.繼續小火煨10-15分鐘,期間稍微翻動避免豆腐燒焦,之後盛盤上桌。
公仔箱論壇- n5 V9 [6 z5 }( v& F! O
小叮嚀:
tvb now,tvbnow,bttvb! o3 v! U# y& T Q1 x0 ] h7 Q! J# @
1.冷凍蔬菜不要過早放容易太過熟爛。
tvb now,tvbnow,bttvb: c- Q- {% ?( _4 ` A W2 l' {
2.牛肉可依個人喜好換成其它肉類。
* l* x4 f' ~! |8 W) h {+ Atvb now,tvbnow,bttvb
3.要用新鮮蔬菜取代冷凍蔬菜更好。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0