標題:
[中式食譜]
碎牛肉燴豆腐
[打印本頁]
作者:
siki0049
時間:
2012-8-1 12:20 AM
標題:
碎牛肉燴豆腐
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb9 t/ S2 ^4 {: R" S4 p8 [: T
蒜頭2顆、牛絞肉1磅、洋蔥1顆、滑豆腐1盒、冷凍蔬菜包。
公仔箱論壇4 O, m4 B3 i" x+ t3 l1 k
調味料:
& {3 X) l( L* W8 g# n5 n
鹽1匙、糖1匙、西紅柿醬4大匙、黑胡椒少許、太白粉1匙、水150克。
公仔箱論壇- ^1 |2 u+ }: V0 d, o$ d
做法:
www2.tvboxnow.com J2 _9 \1 m( W1 @3 V
1.熱鍋,油入鍋,蒜末入鍋爆香。
公仔箱論壇( t- \+ @0 e, N
2.切丁洋蔥下鍋炒出香味后,加入碎牛絞肉拌炒。
公仔箱論壇, D" p* B" S r; \
3.另外準備一鍋沸水,把冷凍蔬菜倒入,燙熟備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N. O( M2 l1 `3 N: G$ a
4.待碎牛肉炒至七分熟時,加入調味料繼續拌炒至全熟。
; r, l. R* g6 y U公仔箱論壇
5.加入蔬菜包和切成小方塊的豆腐,太白粉加水拌勻倒入勾芡。
公仔箱論壇# o2 ], y" ]) b% t7 N: g( r
6.繼續小火煨10-15分鐘,期間稍微翻動避免豆腐燒焦,之後盛盤上桌。
) P. t0 }# n! C- e
小叮嚀:
/ I' k5 ^+ c1 }" ~' M3 j- S+ ewww2.tvboxnow.com
1.冷凍蔬菜不要過早放容易太過熟爛。
5 s& @( d- g+ M _$ Ztvb now,tvbnow,bttvb
2.牛肉可依個人喜好換成其它肉類。
公仔箱論壇( @9 t% `8 D7 \0 z. W; @+ b; {
3.要用新鮮蔬菜取代冷凍蔬菜更好。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0