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標題: [中式食譜] 薩摩鄉土料理豚骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-8-5 01:50 PM     標題: 薩摩鄉土料理豚骨

★材料
4 W3 e5 B: l. R+ y. @tvb now,tvbnow,bttvb肉排600克、燒酎半杯、蘿蔔半條、紅蘿蔔300克、黑蒟蒻150克、薑(連皮)5片、青豆角(切段)20克、黑糖36克、白味噌140克、水/薑絲各適量
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" }! g( u: y1 T6 K. j& B公仔箱論壇做法:www2.tvboxnow.com  L* `4 R& [' _( k  v; R: A
1.肉排及紅蘿蔔切成相同大小;蘿蔔切1厘米厚片。
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& \) ^$ D% J% D公仔箱論壇2.黑蒟蒻用匙羮刮成小塊。tvb now,tvbnow,bttvb4 E) r/ {* Q# _! _" N7 I

3 Z& z4 O/ L, w6 P$ N9 h; Jwww2.tvboxnow.com3.青豆角灼熟,備用。
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4.燒熱鑊下油,下肉排以中大火爆炒,至肉排呈焦香,下燒酎,轉中火,加水至蓋過肉面,下薑片,邊煮邊去掉浮面的泡,燜約1小時。
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5.鑊中繼續下黑蒟蒻、蘿蔔、紅蘿蔔、黑糖、白味噌煮約30分鐘,上碟,放上青豆角及薑絲做裝飾,完成。tvb now,tvbnow,bttvb) g7 h, D9 P* n; w: ?





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