從60歲開始步入老年階段，這一階段有其獨特的生理代謝特點。 % i; {5 l9 `' B公仔箱論壇 ) z2 u+ t! t- K' q/ e3 atvb now,tvbnow,bttvb如基礎代謝率下降，細胞的功能下降，同時器官的功能也有所改變。 + j, @( t! ?. s2 s$ a8 c3 P/ z9 b
小小的一個動作，也會影響您的健康，如對老年男性來說，小便後立即坐下，就很容易誘發攝護腺炎。) Q, \7 g0 f2 y/ ]/ v; D5 N, W
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如果小便後立即坐下，就會加大腔內壓力，從而引起尿液逆流，尿道中的細菌就有了可乘之機，從而誘發攝護腺炎。 + o( @" d" V) k7 x, b8 @0 u& t) k# @ j2 |" p
男性攝護腺問題本來就多，小便後立即坐下會增加腹壓，加重症狀。6 N6 _" v# }$ ^6 A8 R" k* ]& A' y
& i* } [1 x4 n, o( l, C: E. m建議排尿結束後，最好能溜躂3分鐘，讓尿道恢復自然後再坐下。( k( Z7 A0 E6 v
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另外，排尿時最好不要急著用力，尤其患有攝護腺增生的朋友更應注意，以免增大腹壓，加重症狀
