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標題: [健康資訊] 飯後半小時內刷牙反更傷牙 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-8-11 02:33 AM 標題: 飯後半小時內刷牙反更傷牙

刷牙是件好事，但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示，在吃完東西的約莫半小時內刷牙，會造成牙齒更大的傷害。公仔箱論壇% s$ f, \: O/ D0 F8 ^+ z
研究人員說：「在喝完碳酸性飲料之後，酸性物質會從砝瑯質進入象牙質，太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面，tvb now,tvbnow,bttvb9 Y2 @% r4 u# E* z
加速損壞。」公仔箱論壇% c; c) q1 H( F
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次，但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣，特別是喝完含糖飲料。
紐約知名的牙醫霍爾博士（Dr. Howard R. Gamble）說：「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層，會使牙齒更
容易蛀壞。」! C) y% G( {4 E$ q4 T% y
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者，發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後，象牙質有減少的現象；30分鐘5 ~/ L; u. r. }5 q% A0 O' `* {
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示，在酸性物質開始影響牙齒之前，象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會
流失。www2.tvboxnow.com! M/ J0 b0 D# V7 g9 g
醫師建議，除了不要飯後立刻刷牙，用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水，可有效除去部分酸性物質。

作者: hungan 時間: 2012-8-11 02:43 AM

原來如此* N8 B8 o: F5 R# f r
飯後30分鐘後再刷牙比較好阿
這真的要記住阿

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