1 K; `5 |2 G; j' m F2 h ! c1 K( T0 k' L3 q1 |．四物湯的成份www2.tvboxnow.com3 A7 b4 S6 v. E/ n& ]; | |
7 T" M* x7 m/ R) \9 t: o. v& s Q四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命Ｅ缺乏症（維他命Ｅ是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀），提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。" O6 F0 {. R9 ]; t1 K; X
" | b8 q$ x( Z7 j2 T+ Q, j, U. x8 Twww2.tvboxnow.com綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品（參仲四物湯），不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。www2.tvboxnow.com0 N B8 \5 G9 Q/ K3 O
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) A0 m( w. d d" l, p! Owww2.tvboxnow.com 1 W+ E. n' J( @6 ~& ~/ e．四物湯的療效0 r# l5 E. b- q5 ~* u3 O
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１．調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。/ s# ?/ I# p- `2 e
/ T C/ p7 ?! j+ {2 pwww2.tvboxnow.com２．滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。 4 E, Y; v8 P3 lwww2.tvboxnow.com; v4 U! V, J. o; s
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．四物湯最佳的服用時機及使用方法 9 K5 q/ Q9 D' x# r5 swww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a; M% ^ |. e9 c
醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。公仔箱論壇; O, b8 O. v9 ^- n' D
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因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。 # l0 v4 {1 {, O |8 S1 `9 c; ]1 d2 b* F( o4 D: Z$ H
此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用。 7 d: `" Q' h* Z' d3 g/ U- X) ~: i2 @tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 c0 r" c' Z/ I3 ]9 N4 m
對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白……等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！/ @. p% V' ~( l, D, B0 L. s
0 g: D @: l5 e9 z" ]6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # J) O/ Z! ]3 A" G$ ]& q& o6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : b- x, w; ]* ]8 Qwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com% b" ?* Q9 [% E& i, H" z
．沖泡與燉煮的療效相同嗎？tvb now,tvbnow,bttvb' ~. M; m+ D7 O* q0 V* P d. G
& t1 l+ x2 |. R# Vwww2.tvboxnow.com市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。 + H% X+ Z! e% E" H6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / \) Y! m. I8 C8 D; C5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V& q+ z/ H, L7 O7 ?# j( t7 a/ _) k
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．多久喝一次？有無禁忌？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a, w) C8 U* @5 V( D7 n6 w9 `. ^5 O
/ L' W5 [9 \0 M1 ] v3 L+ M6 Mwww2.tvboxnow.com四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。 % M) {" Z$ t6 c& c- _" n3 K$ h6 m3 ?公仔箱論壇 ' M, J! i( |+ U+ k9 r4 ~公仔箱論壇 # y# }0 x$ V2 ]3 q7 j/ u' \ , K% z. t, I& F$ E公仔箱論壇 . U# D- w% i5 W# c" b1 g．與中將湯的差別tvb now,tvbnow,bttvb V- I4 b2 q- e
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中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。 ; [8 b; _# N7 [www2.tvboxnow.com公仔箱論壇5 }8 U$ o9 o A$ V
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．四物湯加減方公仔箱論壇3 _( ?- L$ V; H; n6 ?# J
