( b. j7 O, n( I) P" M+ w$ o公仔箱論壇在復健科物理治療的患者，肩頸疾患者越來越多，曾碰過病人因為使用智慧型手機發生大拇指腱發炎的情況，還痛到好幾週無法使用手。還有嚴重膏肓痛、頭痛、手臂疼痛、肩頸痠痛的患者。 $ ?6 u1 {/ z. ?' f 6 L: a9 N( T4 G4 p8 i ; Y. E) a: S- N. S- ^www2.tvboxnow.com理想的工作姿勢應為：從耳朵到肩膀、髖部、膝蓋、腳踝保持一直線。重量往前均衡分配於雙足。如果電腦文書工作者，為了看螢幕而不斷把頭向前傾，身體卻沒有同步往前移動，這種不正常的姿勢，會產生力臂效應，會讓頭的重量，越往前伸，頭的重量越重，感覺有4~10倍重量，加重對頸椎椎間盤的壓力。公仔箱論壇) m0 E7 _8 U7 v; ]7 L
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愛SEND族症候群 X" M+ v- X/ [* @這類都是手機簡訊的愛好者，長時間傳簡訊，產生眼睛乾澀視力模糊、拇指關節炎和頸部僵硬等症狀稱之。tvb now,tvbnow,bttvb' z& t5 k9 `9 Z- g1 z
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手機使用者為了看螢幕不斷把頭向前傾，這種不正常的姿勢，會讓頭的重量感覺有4倍重，加重對全身的壓力。; y7 j' y$ i. i4 @
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簡訊拇指傷害 1 ~3 I5 A" h' u0 Q* zwww2.tvboxnow.com手機的輸入鍵盤相當狹窄，按鍵也極為細小。在侷限空間的手機鍵盤上，重複使用手指按壓按鍵以鍵入簡訊，若持續過久或長期使用同一隻手指操作，容易造成手指（尤其是拇指）及手腕關節的傷害。常見症狀為拇指附近腫脹，活動也較為僵硬。隨著症狀加劇，按鍵時拇指疼痛的症狀也漸出現。 ( s q( l( z& d5 e7 h% Z- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com' {- A) d1 g, }: R1 @, u; o1 B. m
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重複性勞損- Z5 M/ L7 U8 ]9 V; C4 |
重複性拉傷(Repetitive Strain Injury) : J( b3 ^' i4 \3 T% z/ d公仔箱論壇1.是因重複而急速的動作或持久不變的姿勢,而引起的肢體功能喪失的疼痛。7 E' j: }& B% N. {0 n& Y9 k: ~+ f
2.最常見的手部勞損性創傷，有”媽媽手(伸拇指肌肌腱炎)”、”板機指”、”網球肘”、”高爾夫球肘”及”腕隧道症候群”等。: G: S& q8 \0 W( j0 E
