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標題: [中式食譜] 芒果雞絲炒蝦 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:21 PM     標題: 芒果雞絲炒蝦

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tvb now,tvbnow,bttvb$ L; o; C+ p: K& s
材料:
8 U! r+ |0 q( Q; q8 b" qwww2.tvboxnow.com鮮蝦4人份
! \" R* ]8 g- n' A% }0 ]% ztvb now,tvbnow,bttvb雞絲適量(炒過撕成條狀)
% }( _. F4 l' P; t8 Zwww2.tvboxnow.com肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)
8 U, O3 D: o* B$ S/ C$ ?1 \9 s) Ptvb now,tvbnow,bttvb芒果2粒(去皮切丁)" ^+ M. m; d4 R0 A' Y# r
小洋蔥5粒(切碎)
& g" {0 S& ?+ u% I; P蒜茸適量
: l5 X: x; r. D/ ^  @- i/ L薑1條(切絲)
8 l3 D" U) _' U- s- n0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本小辣椒適量, T+ w% t& Q) ^' ?
咖喱葉10片
2 h: m6 l- ~! p8 q: z3 P2 @) O醬青2-3茶匙
- u/ Y4 s5 X( p' i" l; F9 {tvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 g  @% x" j) I5 W  v) ]
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。www2.tvboxnow.com9 K* }$ `, |' }1 w. d$ `' x
2接著放炒香後的肉碎同炒。
& L! }. |. L& u* \; j! o1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3再放入芒果丁微炒。
( x% k4 r3 p6 J' K$ d8 z% O) U  Q: ^tvb now,tvbnow,bttvb4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
: @; K0 l" {7 w/ {; C3 L3 k% L5最後加入醬青炒均勻即可上桌。




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