Board logo

標題: [中式食譜] 宮保魚柳 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:32 AM     標題: 宮保魚柳

www2.tvboxnow.com9 L* k5 s2 H  ~) M# d5 Y5 M

+ i( u/ \6 z, j: W4 p% I( K# h- r & `. P5 e% R& P% J
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R0 V* f* f7 a. x

' X; R* W, W, |炸熟魚條 250公克公仔箱論壇: I& b4 W7 H, M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j# P# [2 h) V& d; q9 A/ A
洋蔥 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb) ~+ p& H4 b  }2 H) Z
tvb now,tvbnow,bttvb$ E" _" A- y0 o' X+ \& G
青椒 20公克
9 s# O" P; F+ e4 B' _
- H) g4 y  k. P7 ^. D蒜末 1/2茶匙www2.tvboxnow.com6 d' b# i; \' W& `! ^9 H

$ k- S% m, k- b乾辣椒段20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r; L# Q8 m7 k* a  a0 @& x. \

1 H6 r$ c/ p7 o# G熟花生 1大匙
! ?7 t/ y, c! G( ^4 a1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L4 |1 |  M: a4 e, G" g
【調 味 料】
' H! [% k; J, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# P3 d: l% Z2 W) k0 Y; f! m 1大匙& I& l* i; i2 V/ R5 z, M
www2.tvboxnow.com2 ?- d6 E5 o" e0 S
醬油 2茶匙7 _7 w/ \. [. t* k* E8 a1 ^

2 T& L$ n9 Q9 {; \: i- `公仔箱論壇白醋1大匙
+ `9 g& G" s& Z0 ]( U/ _  S/ ]$ D" E/ W3 s; W
鎮江香醋 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B3 J* [" H1 K! d
tvb now,tvbnow,bttvb9 w2 ~4 A+ i3 {, n7 d9 `

4 E$ [$ X! x& V, N, N" g) Fwww2.tvboxnow.com【做  法】www2.tvboxnow.com4 g: Q: v+ _7 v

' V8 ]: `: Y3 ]2 Y; @1.洋蔥、青椒切菱形片備用。tvb now,tvbnow,bttvb( ?; x5 K' U! t( `9 ^; w  R, N% b
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。公仔箱論壇! F. j' ?  h7 i6 Z6 D! f
3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。公仔箱論壇& M: e* n' D) C
4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。
5 H2 I  T& Y: n# h7 D





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0