孕婦產後服用膠原蛋白有利於小兒的成長和產後身體的恢復。同時富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚的作用，有利於皮膚的保健，使用後會使面色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，彈性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以護膚養顏。建議孕婦和哺乳媽媽可以吃膠原蛋白食物來補充膠原蛋白，但要先確認清楚產地跟成分來源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a J7 V- m5 T6 F6 V9 T
首先： 胎兒娩出後，產婦除了要有足夠的營養來補充妊娠、分娩的消耗及身體各器官的恢復，還要進行哺乳。因此產後母體的營養需求比妊娠時還要高。有了足夠營養才能保證乳汁的分泌和質量，才能有利於產婦的康復。公仔箱論壇. M7 g1 j- ? g( v* a a
# n$ Z' @; b/ l 哺乳期服用膠原蛋白不但可以有效補充肌體營養，同時膠原蛋白的修復皮膚作用還可以改善因為懷孕而導致的皮膚表皮拉裂和妊娠紋的恢復，日本水魚鱗膠原蛋白屬於高蛋白，低熱量，零脂肪營養蛋白，所以服用不用擔心肥胖問題。: e5 I& p# K1 X' \
再次：分娩後的婦女，大部分會有乳房下垂，鬆弛，乳房顏色深，妊娠紋出現特點，提前補充膠原蛋白可以抑制色素產生，減少色斑形成，修復皮膚，淡化妊娠紋，增加皮膚彈性。 3 o6 c1 |$ w7 b* ~* N2 }/ O4 vwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ }# F' k# T T
日常生活中如何補充膠原蛋白？含膠原蛋白的食物？www2.tvboxnow.com' Z e9 H2 Y, D+ P6 h$ ]4 K
" u' f- S2 o5 m0 b: ^, c3 w+ p# A
膠原蛋白大多存在於動物體內，除了常見的豬蹄、肉皮之外，富含膠原蛋白的食物主要有：牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅以及軟骨等。% S" v6 `5 Z! M; I( Y) P
