4 x6 o, `% X. r* J) [, f4 Itvb now,tvbnow,bttvb 你的嗓子又痒痒了？不用担心。当你9岁的时候,你肯定喜欢挠胳肢窝解痒痒。现在，你是成年人了，你照样可以享受你的身体给你的带来的快乐，只不过和从前有所不同而已。这儿有个好方法可以让你的嗓子止痒：“当耳朵神经受刺激时，可能会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛，” 医学博士斯科特说，他是新泽西州耳鼻喉研究中心主任。“而这种痉挛正好可以让你不再痒痒。”公仔箱論壇# i7 o( t2 j w
& N4 Q4 K& g7 e# Z- Z9 l& Z公仔箱論壇 2、鼻子不通？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k o- S: p" k% Q" R, w
7 l2 T( x" \7 l3 f 治疗小窍门：用手指按眉毛中间揉。 ; {3 `! U) W7 z' `( i3 V8 ~; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % F4 g- \8 E+ H! N+ iwww2.tvboxnow.com 最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，丽莎说，她是美国密歇根州立大学整骨治疗医学院的助教。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。 ) D# V% M. ~2 c( }- J$ f* F% d+ ?5 \# |: y4 R8 \, ?+ P# P
3、没处小便？2 Y6 _) |& K5 d; Z! M. ?. h
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解决小窍门：试试性幻想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P! Z" q+ F% E, S) L
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你想小便，可又找不到厕所？那你就试着在脑子里拼命做性幻想，你就不会感到很难受了，医学博士拉尼说，他是贝勒医学院男性生殖医学研究主任。 * d- H s9 x1 z* c8 Wwww2.tvboxnow.com $ X: f1 O0 t W# m公仔箱論壇 4、感到疼痛？! }8 V. P# M. z: Z$ t5 Z
6 ]% f2 L j! k g w( o, c 解决小窍门：试着咳嗽一下。 4 D, j. I9 x1 E& l公仔箱論壇 # |$ N' s0 t' N" l) g" P 德国研究者发现，注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压，还可以有效抑止脊髓疼痛。 & B) A9 s' I8 w& l {" P0 r7 a7 L8 [
5、牙疼？tvb now,tvbnow,bttvb3 v7 K1 J9 z, D5 \0 F
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治疗小窍门：不用张嘴就能治好。 8 R3 M! L/ \8 F公仔箱論壇: W! Z8 m/ X# G0 n: U- X
在手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状。加拿大研究人员发现，这样做可以比手上不涂冰治疗牙痛的效果好上50%。V字形的手掌神经可以刺激主管牙痛的脑神经。 7 ^- R- o' n3 N, I; t# }& o/ ]3 G: ^- E- S, m
6、胃疼？www2.tvboxnow.com, f" p7 K9 m/ q; o$ F( c. {+ F
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治疗小窍门：试着用左侧身睡觉。 3 ^6 o. T8 f) |7 d' Dtvb now,tvbnow,bttvb6 }- j% Y8 `( O7 v! W. I+ ?
你还在担心胃疼得连觉都睡不了？“向左侧身睡觉，”医学博士安东尼说，他是纽约医学院从事胃肠研究的一名副教授。研究显示，用左侧身睡觉可以减少胃酸倒流，从而使胃疼减轻。当你右侧身睡觉时，胃比食道高，食物和胃酸会滑进你的食道。而当你用左侧身睡觉时，胃比食道低，受重力影响，胃酸当然也就不会流入食道。胃疼也就会减轻了。 " O+ x7 f& ?- Q- [( m; K& nwww2.tvboxnow.com / V) B, v+ b0 {+ h 7、听不清楚？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y( V6 @5 S7 |0 c& }! K
$ n$ I4 N8 F4 S% ^! X L* `7 Y- o公仔箱論壇 解决小窍门：换个耳朵试试吧。www2.tvboxnow.com1 ~1 [. s8 L! _0 H* J
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如果你在鸡尾酒会上碰到了一个说话含糊不清的人，而你又非常想听他在说什么，那就把右耳朵对着他。右耳朵比左耳更能适应高语速，这是加州大学洛杉矶分校的研究人员做出的分析。而如果你在电梯里想听清一首轻柔的歌曲，那就把左耳朵贴过去。左耳朵更能分辨音乐的声音。www2.tvboxnow.com* J# ^( u9 j/ k3 a2 C! `1 x% z
, q y' z* ]1 ] 8、被烧伤？! H- J1 y2 l' K1 @# F; ~
3 a( ^, G: l+ s _2 K, F! s 治疗小窍门：试着用一用冰。www2.tvboxnow.com4 W$ h9 n* @4 z$ m
, J; N6 C! f6 L/ Z7 Wwww2.tvboxnow.com 当你的手指偶然被炉火烧伤后，用凉水冲洗皮肤，并且用未受伤的手指挤压受伤的手。如果再多用些冰敷伤处或者在烫伤处薄薄地撒上一层食用盐，就可以使你的疼痛迅速减轻。但是，由于这种纯天然的方法会使烧伤的皮肤温度迅速回归正常，同时，冰也会融成水，所以应尽量避免烧伤手指被水浸泡。 1 P5 m' K1 {$ d, utvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com* O/ E8 M7 I2 [: T1 ~ g: s- g
9、喝多了？ 8 t3 {) V6 q S0 P. Fwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com8 `3 }* E( F" m$ U
治疗小窍门：试着用手去扶一个稳定的物体。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A; [5 J3 `% U$ K
& v: c$ t# Y. Q* p( A公仔箱論壇 记住，用手去扶。这时你的耳朵里可能感觉非常混乱，而使你非常容易失去平衡。“当酒精把头顶的血液也冲淡时，头会觉得越来越往下沉，你会感觉头昏脑胀。” 斯盖福博士说。这就使你难以保持平衡。而通过手去扶一个稳定的物体则会给你的大脑传输一种稳定的信号，这时你会感觉平衡多了。因为手掌的神经对掌握平衡也相当敏感，甚至比人们惯用的用脚撑地的方法管用得多。" D- ` H% j3 z0 B ~& f
: S$ P# i( Y9 Q! D3 g* Y" v 10、呼气感觉肝脏受压迫？公仔箱論壇7 A/ T/ o4 f1 q% z. u- z+ ?6 L
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治疗小窍门：请用左脚。 4 z0 N$ `, U6 ^* gwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com& \; }* X% ]3 r' [3 }
你是否也像我们当中的大多数人跑步时那样，当你右脚着地的同时呼气呢？其实这样做会压迫你的肝脏(因为你的肝脏在身体的右侧)，一本名为《家庭治疗手册》的书中这样写到。所以，记住：当你左脚着地时呼气。tvb now,tvbnow,bttvb' H! G& |" r2 J+ R7 ~0 G
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11、鼻子出血？ ! T% U5 m/ P( }, D8 m3 }公仔箱論壇- R5 G$ @% w! L- U
治疗小窍门：用棉花抵住牙龈。公仔箱論壇1 I$ I8 y! f! S f
/ r8 m) x; H. J; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 当你鼻子出血时，掐住鼻子，身子向后倾斜，应该说是一个非常管用的办法，如果你真的不在意这样做会使你窒息的话。一个更简单有效的方法就是，拿一些棉花抵在你的上牙龈上，这个仅仅在你鼻子凹槽后面的地方，用力顶。“大多数出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，”医学博士Desmarais指出，他是南非德班州一家医院的耳鼻喉科专家。“只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。”www2.tvboxnow.com, W( K1 @+ Z! p' M7 s
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12、心跳异常，过快或过慢？tvb now,tvbnow,bttvb9 L |' V3 ^2 O% i
, _* }% U: c) ?8 n! g2 E: y 治疗小窍门：吹吹手指。. E; g3 H+ Z" i7 n% Q7 L" U) }8 F
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应该首先抑制神经过敏。有节奏地吹手指。主管心跳节奏的迷走神经，通常被呼吸所控制，匹兹堡大学的医务急救专家本说。这种方法可以使你的心跳回归正常。 ' p" H t$ ]6 f3 O公仔箱論壇 . O9 P7 `8 O1 i6 ]+ ? 13、想治疗近视？ . j" R+ N# A W) L4 k. m 2 p! U D8 |4 `" m2 L. V 治疗小窍门：做屈伸二头肌运动吧。www2.tvboxnow.com( l" L; [) u% d5 E. d8 ]
/ T Y- i# q( R$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很少有人的近视是由于遗传造成的，华盛顿的一个验光师说。“近视通常是由于你长时间地盯着一个点而引发的。”换句话说，就是你盯着电脑屏幕的时间太长了。所以，应该改变你的用眼习惯。每天用眼几个小时后，就应该闭起眼睛，拉紧你的身体，做深呼吸，几秒钟之后，呼气，同时放松全身肌肉。绷紧和拉伸肌肉，比如经常做二头肌的活动可以使你身体的其他部位肌肉放松，包括眼肌，也会得到同样的放松和休息。 3 m/ y8 e5 h% w公仔箱論壇 . R" X+ F: t9 F& k7 T% D8 Gtvb now,tvbnow,bttvb 14、头疼？ $ A- Z" }+ D( j( E" @( U8 J2 }公仔箱論壇 & [5 d v+ m M1 W0 l$ W公仔箱論壇 治疗小窍门：含块冰试试。 : t5 n% m6 Z5 r& _$ |. Htvb now,tvbnow,bttvb/ d/ }2 {) [6 W8 l
含一块冰会迅速使你不再头痛。嘴里含一块冰，用舌头抵住上牙膛，越使劲越好。“由于你的上牙膛神经接触了过凉的东西，你的身体会发出一种信号，即你的大脑神经太凉了，” 专家说。“作为补偿，你的身体会发热，来‘治疗’你的过凉的头部。”你越使劲抵上牙膛，你的头痛好得也就越快。 # ~/ j; z7 c. x6 `, h& ^, k0 Z y6 M7 B0 U
15、潜水呼吸不畅？ ( {% W4 Y, U, I1 p, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y& K8 [% ]$ m1 L2 e, L
治疗小窍门：做几个短促的呼吸就足够了。 ) U2 q, W+ A! n6 D4 bwww2.tvboxnow.com8 ?& W* ]8 G; o
如果你潜水至湖底时感觉呼吸不畅，那就做几个短促的呼吸，而不是做深呼吸，因为从本质上说，你这种呼吸不畅是由于换气过度所致。当你潜水时，你的氧气摄入量并没有低到使你非得拼命呼吸不可的地步，只是由于二氧化碳聚集过多，而使你感到不对劲而已。而氧气的过多摄入会使你的血液呈酸性，这就使你的大脑误以为应该吸入更多的氧气。 + ]8 c+ {4 U8 @: ?( V) q, [& t) v ) U F9 f& Y) L; y1 I9 g2 y公仔箱論壇 16、身体缺乏平衡力？公仔箱論壇# n/ ~: F" x* {* P6 b1 D
