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標題: [中式食譜] 奶湯鱸魚鍋 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:13 PM     標題: 奶湯鱸魚鍋

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600㏄
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【調 味 料】
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1/2茶匙
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米酒1茶匙www2.tvboxnow.com5 u' Y( E/ H1 s' a# O5 h) h

5 |/ v6 ?! M+ ^- E: d3 X! `/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2茶匙1 e4 B. \7 D* ]' C1 u3 d
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【做  法】: ~% p2 m! K# F: {! m

, D* o, V) q: P5 E1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。
! D) u- ~/ g" ~) Y( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。
( r7 o5 J8 q  f" Y# {3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。





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