Board logo

標題: [中式食譜] 麻辣魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:15 PM     標題: 麻辣魚

www2.tvboxnow.com4 P2 V6 V& T' w
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z& U' a1 J# ]" F

, L, Q. t/ h" U+ l; u吳郭魚 1尾
# H1 X6 @% T! B$ ftvb now,tvbnow,bttvb
8 X4 ^+ }, s/ u9 ?% b' @$ R乾辣椒段 30公克tvb now,tvbnow,bttvb& H! f! E) G" V0 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L" a' a) q  \, Z* T/ [; v) h
蒜末 1茶匙
: h& o  u; U( Q/ @* ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; Z: P/ K% @0 X) F# Z
花椒 1/2茶匙, |) d! Y2 V+ v( t8 s

; I8 U+ O1 I* x! Ctvb now,tvbnow,bttvb 800㏄
9 ]: t6 |% J+ J8 E% G( L. a* \. Z公仔箱論壇" M; u( h4 O# J
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& h* t1 K4 Y4 m6 t4 a5 f; n4 o/ u

4 w( b& V( Y9 [/ `辣豆醬 1大匙
; z  z4 F7 J( W0 s7 B9 D1 _8 }6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: `4 }6 Y1 Z: o" C6 p2 u' Z
米酒 1大匙# }7 F( z: C+ q6 j! X; B

; E- J1 c- S! C; d5 d9 n醬油1茶匙
" j; A3 L" A/ `2 G* Atvb now,tvbnow,bttvb- I% }( U( x! i
1茶匙) Y$ e' W5 X1 b' n
tvb now,tvbnow,bttvb# [5 o- [; N. }0 A3 }( r. |
【做  法】
2 |$ |3 J; u9 g& a+ N! P; [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J1 V7 p3 \, B# q3 U' A2 o
1.吳郭魚清理乾淨備用。
& s$ }$ X: U0 L0 V$ p5 S公仔箱論壇2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香,炒約二分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. q/ d* m/ S% u4 D' A
3.加入水、作法1的吳郭魚,以小火煮約7至8分鐘即可。
: o# a6 R" n. P1 l7 G





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0