Board logo

標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰


( z' U5 n  N' V5 c. Ewww2.tvboxnow.com  X6 Z. G) L: N4 p. m" ?

( x. h3 l7 K3 ~, twww2.tvboxnow.com【材  料】
- S* I' T' ?3 I: ~/ i
0 N1 ?& q4 _4 \! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 100公克tvb now,tvbnow,bttvb$ |9 B# B3 t/ \" Q) }' j  t
# q; b+ n4 w+ w* ~; J
洋蔥末 10公克- @9 N+ B7 a. {) Q& [, T

6 N, x( ^% s2 t6 i青蔥末 2公克公仔箱論壇$ q0 X& G2 v- y

% O" _1 F8 {7 w4 ~5 O2 @- B" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 1/4小匙
; s  j7 m; L6 {8 n5 x3 \' _公仔箱論壇公仔箱論壇, ^$ C. K, S. g
冷凍白飯 300公克
4 F1 W8 ?" S, d! I! stvb now,tvbnow,bttvb
0 `) R6 q3 E% x) j8 ?, X海苔片 3片
: H  ^2 Q  p4 `/ `% O. A' a+ W公仔箱論壇8 p1 c/ l" E8 V# N
【調 味 料】
0 w, Y5 `7 Q& Z( _  d3 Twww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# m% p7 m( D  [. d: E. D8 y) v" r
1/2大匙
8 Q0 x9 Z3 R  a' m6 [+ n( ?8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w$ U7 j4 q: b. I" \6 s2 W, jtvb now,tvbnow,bttvb白醋 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C2 d, n( I3 `9 ~
! ~- M, ?1 p* {% a9 K; w
【做  法】, b; F$ H8 E! o  a5 T! _

5 S5 a3 K3 [% D) o& x/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冷凍白飯以保鮮膜包起,放入電鍋內,外鍋放入1/2杯,蒸至白飯微溫。www2.tvboxnow.com2 F, ~( Y7 P! a2 t
2.將作法1的白飯,加入調味料混合拌勻備用。( ^3 l8 q1 T+ l- o- m
3.平底鍋以電磁爐加熱,放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i# }! ~6 [- H  E9 w- ~! d4 m5 Y
4.取適量的白飯,包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀,再包上海苔片即可。
& r. D; i7 b+ q8 Y





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0