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標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-9-9 10:50 AM 標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』# J$ h1 \: z8 c9 \! J3 H( {: t
>
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
>
>
> 白木耳是養顏秘方， ' `  j6 h$ g( Z% Q3 y& P8 j% v( [, ~
> 卻鮮少人知道。
> 人隨著年齡的增長，
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，www2.tvboxnow.com( n; I! d+ E1 S8 {3 J( P- z5 m
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?: o$ {( s8 ?0 j0 v
>
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，' f1 }8 b2 C" D/ w$ w
> 用擦的是沒用的，公仔箱論壇% x" F$ B4 L" I) G  X, V' K
> 因為膠原蛋白是大分子，tvb now,tvbnow,bttvb( }4 ^: t8 T" X  A
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。www2.tvboxnow.com# _  M  i. P( ^8 A2 h: n5 ]
> www2.tvboxnow.com/ I5 ]% Z; c( ^+ F" B
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)tvb now,tvbnow,bttvb3 v$ W1 N- g/ _4 d7 F$ o
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩2 `5 ^8 E3 O4 n  p$ K; i$ v
> 都是富含膠質的食物，
> 如果以現在女性在乎身材為前題， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t7 ]1 N7 N; z( D* T
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 - ~$ C. r5 v: y; H: N
> www2.tvboxnow.com. [& H9 ]  w7 Z
> 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩
> 之前是聽人家說，www2.tvboxnow.com/ U/ r/ \$ X) k& H8 g
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
>
> 但最近看雜誌說，www2.tvboxnow.com% K" |, C7 B5 M  j* [
> 辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗，
> 煮爛不加糖的白木耳保養皮膚，
> 頓時覺得自己真是有眼光， tvb now,tvbnow,bttvb0 I: E9 _+ K+ s4 J% x# C8 j& i
> 所以我覺得話應該改成：
> 外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
>
> 至於如何煮白木耳:
> tvb now,tvbnow,bttvb: l) v: A* N! |) `
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
> (千萬不要買純白木耳 ,  Z7 f3 p; [: T; {. d# v$ _
> 因為純白木耳煮不爛)。
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。www2.tvboxnow.com- L3 t2 M' G2 ?: t
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。tvb now,tvbnow,bttvb4 M- {9 J0 J9 }8 [* e. [, E' U- T
> 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)tvb now,tvbnow,bttvb8 W; v0 ^" Z: n9 |  o( o
> 6.如何調味也看個人需要。. b/ a. @: X0 o+ b
> (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，
> 單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)# h% d$ G6 K& H9 W' U6 G* v
>
> 一星期煮1片約可吃五天。
> 一天吃一碗，
> 當妳照上面方法，
> 用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。公仔箱論壇0 f4 D& z+ j3 `; z8 X  B
>
> 第一個反應就是，
> 搞不好許留山的燕窩， tvb now,tvbnow,bttvb: f5 t+ {1 e3 z  S$ F# \
> 就是這樣做出來的？www2.tvboxnow.com* {! W$ u8 x+ l: {/ b7 z. U8 |' L
> 真是無從考證起！
> 所以愛美的女性，' V& s$ H( d- I7 W7 G
> 愛美不假手他人，
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

作者: siuwanyam 時間: 2012-10-7 02:13 PM