標題: [健康食品] 治疗痛经饮食十二疗法 [打印本頁]

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作者: val_xev    時間: 2007-12-14 03:20 PM     標題: 治疗痛经饮食十二疗法

中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。 公仔箱論壇' ]4 z& g4 D5 g" }

. c, m% a6 N: h7 J6 M( b; [www2.tvboxnow.com    1、玄胡益母草煮鸡蛋： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S' a9 s+ C8 J! C' u

/ }9 a# I% ?) u/ K9 N0 f' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。
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具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s/ ^0 F' }, s* a

! u! x8 c5 \* swww2.tvboxnow.com    2、乌豆蛋酒汤：
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" }) M; ]; R, l+ v2 J  M/ n' |, otvb now,tvbnow,bttvb乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。 0 G9 r4 R& U. D8 ?3 ]( |

' U* Q% s9 {/ L公仔箱論壇    3、姜艾薏苡仁粥： 0 Q) C( P9 S1 c1 }9 ]

7 t5 F# W, z; S4 l+ r* R/ E% H2 e+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 ; }9 y4 r- N2 n  U' k
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    4、益母草香附汤： 2 V* u) Q5 a( y5 C. L: f
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益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。
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0 M) |7 m& i& O6 i" Y, F3 Ltvb now,tvbnow,bttvb　5、山楂桂枝红糖汤： www2.tvboxnow.com! f* b3 i8 f0 I' p1 |7 |
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山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 * t9 J) m) x5 _( \4 S1 K

* B0 Y3 w  F* G0 w9 A! Dtvb now,tvbnow,bttvb    6、姜枣红糖水：
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干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
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    7、姜枣花椒汤： 3 O. Z1 B' \# H# X7 [& u1 U$ Y

- `" U( V9 T6 h5 n9 F; Q公仔箱論壇生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 C- Z4 z" u/ @

7 N: _8 z5 T9 ~5 i- |5 h  N( A    8、韭汁红糖饮：
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; j1 k/ B8 n3 P& P& h鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。
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8 f( M% d! l6 K7 u- z0 n. g+ a    9、山楂酒： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D. G( ~: |8 S1 _1 d

" K: z7 Z5 Q9 J山楂干300克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧芀冢?～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。
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& y. m7 Y  B. i% u    10、山楂葵子红糖汤： tvb now,tvbnow,bttvb$ U2 o: X$ c. ~: d! L1 G: U

' f/ i# R7 T" O1 g! ^公仔箱論壇山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用，止痛、美容效果更佳。 1 c+ v% V% k3 [6 Z0 m4 d
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    11、月季花茶：
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/ A9 K5 L7 D  z0 C7 swww2.tvboxnow.com夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调，痛经等症。 公仔箱論壇) k$ E4 S% G, c3 h4 A9 U+ A

7 [1 G9 @2 ?; i- D+ `2 Z" H. Gwww2.tvboxnow.com    12、红花酒：
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, z/ G, Q+ Z  w9 Q5 m0 ~/ i9 p& Q红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。用法：每日1～2次，每次饮服20～30毫升。具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。

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