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標題: [中式食譜] 芹菜管炒沙茶蒟蒻絲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-15 11:52 AM     標題: 芹菜管炒沙茶蒟蒻絲

材料: 調味料:
6 Y5 ?* b2 T( C( htvb now,tvbnow,bttvb芹菜
9 R' Z4 E' {! I, N- p8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒟蒻絲: c! Z4 M+ V$ W) Q2 `
公仔箱論壇+ @1 v* [/ q; }9 h( o
辣椒 鹽
8 `1 a6 Q: ?2 z/ k9 c9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com7 `  ~6 C/ T* D
香油tvb now,tvbnow,bttvb+ `- B3 v: j' G- T
素沙茶
5 K* X( N$ M- F6 O4 s+ Ytvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉
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7 @6 d2 M  d( ?6 Qwww2.tvboxnow.com作法: tvb now,tvbnow,bttvb' D7 P1 U# g" y# p3 h0 b! W
1. 薑切絲;辣椒切丁;芹菜切寸備用。
( i7 V* W8 i- ^4 c8 b) i" o$ s1 p. R- Q公仔箱論壇2. 蒟蒻絲用洗米水浸泡一天去除鹼味,待鹼味去除後用熱水汆燙,撈起後放入鹽、胡椒粉、素沙茶、糖醃漬約10分鐘入味備用。- j  K. L* E. j! i8 d
3. 煮一鍋水,放入少許的鹽及油,將芹菜放入汆燙備用。
/ l& P$ a5 l  @2 b/ N7 jtvb now,tvbnow,bttvb4. 在鍋中放入適量香油,把醃好的蒟蒻絲放入鍋內炒熱盛起備用。www2.tvboxnow.com; L, n; Q+ @! I. {
5. 起油鍋,爆香薑絲和辣椒絲,再放入芹菜管和蒟蒻絲拌炒後,用鹽和糖調味後即可。




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