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標題: [中式食譜] 芹菜管炒沙茶蒟蒻絲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-15 11:52 AM     標題: 芹菜管炒沙茶蒟蒻絲

材料: 調味料:
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4 m& [3 `+ ]- L4 [1 ~7 c, p0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒟蒻絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p- F) G* c% g6 a; g
公仔箱論壇6 z6 z' S! F+ N
辣椒 鹽: N# a1 e$ a- M( G
公仔箱論壇, Y7 A' H7 w1 O+ w7 |" U
香油
% _8 u/ u9 a" d+ q% y& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素沙茶
- M& }/ z( Z; m6 m7 z胡椒粉 tvb now,tvbnow,bttvb& C' ?# h% y3 l( {8 m
  
  B& O( f4 I" [: c$ ?, `# M* @www2.tvboxnow.com 
  s% I& ^) l* S3 P公仔箱論壇作法: 8 T# N5 B, j% |0 e' t
1. 薑切絲;辣椒切丁;芹菜切寸備用。) ]6 ~  N" z5 k5 z! y/ d' p
2. 蒟蒻絲用洗米水浸泡一天去除鹼味,待鹼味去除後用熱水汆燙,撈起後放入鹽、胡椒粉、素沙茶、糖醃漬約10分鐘入味備用。
+ X& c' x. O' s, ^* S! iwww2.tvboxnow.com3. 煮一鍋水,放入少許的鹽及油,將芹菜放入汆燙備用。8 T) ?& }- F9 I4 k( Y
4. 在鍋中放入適量香油,把醃好的蒟蒻絲放入鍋內炒熱盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z) H5 U, b- h" K/ y, Y: I
5. 起油鍋,爆香薑絲和辣椒絲,再放入芹菜管和蒟蒻絲拌炒後,用鹽和糖調味後即可。




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