標題:
[健康資訊]
减肥不减胸 挺凸美胸有5招
[打印本頁]
作者:
jljiang
時間:
2007-12-15 12:40 PM
標題:
减肥不减胸 挺凸美胸有5招
想吃出窈窕的身材，首先应拥有挺凸的美胸。下面5招可以让你在减肥的同时拥有挺凸的美胸！
' h; S# K0 Y# Ltvb now,tvbnow,bttvb
+ F9 H; l0 B! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
偏好西式口味的人：现榨柳橙汁一杯／低脂牛奶一杯，煎饼一份(推荐香蕉煎饼)。
tvb now,tvbnow,bttvb6 g% d6 _' w7 a2 s, E3 ?2 z
公仔箱論壇/ h0 {+ o h/ ]) I) f% v% S
喜欢中式口味的人：一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥，一杯豆浆或米浆，一颗水煮蛋(冬季鸡蛋妙减肥)。
! `3 {- c! J7 _ N$ E0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z2 g3 `( a7 {公仔箱論壇
帮助身体储藏能量，下列食物任选一份--葡萄干、核果、花生、香蕉(DIY香蕉花样吃法)。
www2.tvboxnow.com# |" D- S9 U! N( J. e) ^8 _1 Z
4 |7 t$ Y8 \6 v+ z BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
偏好西式口味的人：苹果一个，低脂牛奶一杯，三明治一个，生菜沙拉一盒，高纤饼干一份。
, G( e! r% y+ ~# o" R8 j4 q& Htvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [; [3 J# F# D. D
喜欢中式口味的人：奇异果一个，一杯优酪乳(酸奶可是很好的减肥和保健饮品)，一碗饭或一碗面，水煮青菜一份，高纤饼干一份。
5 {$ _" ?& o& ]5 b6 T& ^6 s% Ywww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com$ ?' l- i) t2 F% H8 e' o
下列食物任选一份：奶昔一小杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。
tvb now,tvbnow,bttvb$ J. i' S" q$ ] X% c% i# `; K
www2.tvboxnow.com) j" G4 p1 B: d j
最好与家人或爱人一起用餐，甜蜜的感觉进食好吸收哦。
6 ^9 z6 K R% p+ A
" _! ^9 t( E% I! Stvb now,tvbnow,bttvb
饭后水果：菠萝、木瓜、或西红柿。
作者:
qk4
時間:
2007-12-15 06:34 PM
thanks for share ! Good job ! Try try sin ...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
