* f9 b" `5 R1 ^4 v5 m, ?& ^tvb now,tvbnow,bttvb這種人的身體基本上都是血液虧虛,不但泡腳會引起不適,洗澡更會引起不適,因此對於他們來說,泡腳的時間就要短一些,而且日常要注意食療,多吃補血、補腎的食物,從根本上改變缺血的狀況。 4 X! F* Y- a% N' {0 J8 [$ Ltvb now,tvbnow,bttvb1 d- v, j* ]2 p% M5 v
一般這樣堅持半個月至一個月,泡腳時就不會再有類似反應了,然後慢慢延長泡腳的時間,逐漸提高水溫,直至微微出汗。) I; L8 w4 v& C& P5 @! n
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糖尿病人應該怎樣泡腳4 f0 Z6 ]" h) O% z3 c0 M: [1 W* L
+ g H6 u1 O! Q, x! Q很多報導說,有糖尿病的人泡腳後會引起血糖升高。其實,這類病人同樣是身體內血少,因此他們泡腳的時間也不宜長,最重要的是要加強食療補血。 % K5 ]* F% R. J! e F6 b( L公仔箱論壇. `% N7 O6 T; q( o2 R, R
此外,多數糖尿病人都存在陰虛火旺的症狀,可以在泡腳後再搓腳心50~100下,常年堅持就能降虛火。tvb now,tvbnow,bttvb4 q3 o" x- e5 T Y, u7 h
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泡腳水中需要加藥材嗎?公仔箱論壇3 O1 k. U: Q4 E/ R) w
& H: k. j- H$ A5 l( h9 j一般人最好不要隨便在泡腳水中加藥材,因為熱力使水中的藥物很容易被吸收,如果不適合你的身體狀況,反而會有負面影響。# K% M4 ~; f1 G R& R
" F1 Q. N/ O; o( Fwww2.tvboxnow.com當然,身體內寒濕重時可以加艾葉一起泡,但也不能天天加,一周1~2次,每次一小把就可以了。腳氣嚴重的人可以在泡腳水中加醋,能殺菌止癢。 ! L/ J b) f3 l( A6 x9 W; Y! H0 B# |9 k& O) E8 _8 U4 q. m
記住,千萬不能經常在泡腳水中加鹽,那樣會傷腎,容易引起全身浮腫、內分泌紊亂,導致原有的腎病加重。! ~5 x/ ?% l: T9 |, J' d* g