Board logo

標題: [中式食譜] 老少平安 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:07 AM     標題: 老少平安

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C  e. _! u- n
嫩板豆腐二件
, D. x  q9 b; G3 ctvb now,tvbnow,bttvb鯪魚肉六兩
  f6 [- t  B6 P$ T' n3 e蔥兩條
/ T* p6 N& K) |  g+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白一個 0 K* m2 l3 ?" a% X
調味:
( ^( M+ Y7 s: E鹽適量
, X; E# T$ K: ?. q9 t& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許  www2.tvboxnow.com/ K$ I* j) {  L7 n
做法:
8 [: O1 t( ~  J3 Qwww2.tvboxnow.com1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。www2.tvboxnow.com( \& z7 l" m, b
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉,拌勻。
: b% {4 m) W% t2 a9 ?. l" @2 _3 O3. 蒸約十分鐘,淋上生抽及少許麻油即成。
7 ?7 @. K( `4 k# r# [www2.tvboxnow.com調味時加入少許五香粉,味道更佳。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0