標題: [中式食譜] 鱼香苦瓜 [打印本頁]

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作者: cheecheong88    時間: 2007-12-16 09:54 AM     標題: 鱼香苦瓜


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) N) z" E' S6 y& swww2.tvboxnow.com喜欢吃苦瓜，也要想法子吃鱼香味儿一直很喜欢，就它了
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W. m7 {; W% `* F3 h* {
苦瓜，辣豆瓣，醋，白糖
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- R* y/ i5 i$ m; H0 qwww2.tvboxnow.com做法：　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [  {% K4 r2 ?) V+ p/ e" K& X
1．苦瓜洗净，焯水，过冷备用公仔箱論壇& a% B" u! G6 c3 o% r  G
2．炒锅入油，１大勺辣豆瓣，１小勺醋，　１小勺白糖，两大勺水，小火翻炒均匀，倒入苦瓜，　翻炒一会，勾芡出锅

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