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標題: [健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-10-14 02:28 PM 標題: 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb4 u' C# b. U. ?/ S$ q
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◎紅血絲
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 www2.tvboxnow.com5 G( F; h' g# J7 d: m: H
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 www2.tvboxnow.com0 j! E4 i% Y0 H4 D& h
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◎黑眼圈公仔箱論壇5 J7 Y) k+ E! V6 I  t" K; P
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 5 E( P; C: f" I: C
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D6 x" h% h3 y3 f: l
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇8 C0 n9 N7 k$ p% ?7 C* G1 V( ~

                           TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y0 Z* [% [. r3 O) f. W5 F" ?0 H" ^1 D
◎眼皮浮腫 www2.tvboxnow.com0 U0 ]2 I- c2 n3 R2 A! b9 v
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？公仔箱論壇( W8 Q' a' x: \' @& s' r
你可能體液失調了！ . t! b* D- ~' u4 Z% O9 i" l) M- Z, }7 ?
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ tvb now,tvbnow,bttvb% w7 E8 y. q+ Z1 G7 I6 p2 V
◎脂肪顆粒
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。8 Q5 {5 \7 o* C% h/ V6 _
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， * @+ a4 f/ Z: \# }% b0 g+ j# e% t
惱人小顆粒很快就會不見！
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◎針眼
　別小看長針眼，日本醫學專家發現， www2.tvboxnow.com4 V$ I& w# |) T5 B( C
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。

◎眼白泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb7 n; W: W% E/ x$ ~! p& g6 g, ?
　可能是肝、膽出了問題。
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @' }: C- C# u) c

嘴巴告訴你的六個密碼  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M- S- w# x. ?! \# Q9 h$ |- T$ G- R
◎唇色發白
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色， 0 `6 v0 w$ w3 N& ]1 B# X" Y/ F
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， tvb now,tvbnow,bttvb# [% h* w' N# h8 s, z/ E; b
從而減輕貧血症狀。! b  H; r9 s% q6 A$ w3 X
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◎唇色過紅
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 - R: ~# H& e6 x8 F' G6 L# @

◎嘴角破裂
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
很可能是早期胃炎的預警。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I8 x, c! ?$ i2 J  R" d
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 tvb now,tvbnow,bttvb: c3 y# H6 v6 E# j
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 . B) \. |6 F  D* V( |# O3 Z7 d
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
◎嘴唇乾澀 tvb now,tvbnow,bttvb' Y$ ^& U7 I; N* x6 y; z
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 1 A7 Z/ h! z. _& y2 J
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，   c* `! ^: U6 h0 A1 n6 c
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 : i- B( y) g: }0 `/ Y7 S, [8 k
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◎流口水
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？ / k' @8 r9 h; d! [$ J
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。公仔箱論壇8 x* L/ o7 Z2 h, ~
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舌頭告訴你的六個密碼 www2.tvboxnow.com. z# l) P: e1 ]" R% c
◎舌頭振顫公仔箱論壇) {6 j& Q( B: g1 D/ r. l
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。公仔箱論壇2 h- G/ Y: a$ b
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ tvb now,tvbnow,bttvb( w; [8 F5 x, j6 P6 Y3 i
◎舌頭發紫 3 T# Y0 x' k* B# K+ u) |
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。 tvb now,tvbnow,bttvb. I$ m. O3 l5 U" `0 s' o0 e1 F
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O7 g5 {& F+ Y* s, {1 M
◎舌苔太厚 ! J( m; S- p9 s5 \& k
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W& B- A" J; b0 j/ N# L* O
可能是腸胃功能不良或飲食過量。 & J8 g; t% i6 b/ n
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。 0 S6 T# n  u/ ?) e( r
◎舌苔太薄 ! B! P! \; z. ]
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原， www2.tvboxnow.com) Z( m- j3 r2 _. X4 |  S, R, z& q
以免中招。
◎舌苔泛黃 www2.tvboxnow.com  ?% s, @% }% D- j) T3 S# \# @
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！ www2.tvboxnow.com+ R, O1 o" `3 j* D1 k
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 ( k4 C1 r9 `, p4 B' @; X
◎舌苔泛黑
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 tvb now,tvbnow,bttvb& c- e9 E- B; L3 a4 S( e$ w
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v- p5 q3 _6 O% `: a7 C; q0 y3 H) Q
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鼻子告訴你的六個密碼 www2.tvboxnow.com8 g. o- H5 w9 E" c* ^
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◎鼻子大小 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x& @9 X  S; Y, Y
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 tvb now,tvbnow,bttvb, E, Q' H, o5 G% n
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◎鼻翼掀動
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。公仔箱論壇: R. Z) `/ N9 G) Z) Y$ K
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮，
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。公仔箱論壇& q" `5 S: @$ w; u3 f) A" p
◎鼻頭發紅 tvb now,tvbnow,bttvb8 X+ n  E9 J* T" z
　這可能代表肝臟超載了。
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
◎有時流鼻血 www2.tvboxnow.com7 A9 A0 \" |8 u9 ?7 v' M! }
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。公仔箱論壇% q! ^% }. V2 |3 a0 o
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。 tvb now,tvbnow,bttvb" P5 I- _! R8 W1 \
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 9 O0 q+ J  N7 l) y# _# O) C
◎鼻塞
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K1 p, d5 f8 X: O
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 www2.tvboxnow.com9 O: v7 I; Q+ ^8 a0 {

臉頰告訴你的三個密碼
◎臉頰發紅
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `" H( A$ S, {0 m1 {/ i
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
◎臉色蒼白 * i0 S% r; s/ F5 [# G% C
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。0 d% P) v! |, i7 r, Q& O5 R- Z6 F. T+ B
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
◎顴骨上出現皺紋
　可能是肝臟功能異常所致。 tvb now,tvbnow,bttvb& A, o7 P# h4 L1 L
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

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