標題:
[西式食譜]
非洲雞
[打印本頁]
作者:
cheecheong88
時間:
2007-12-19 08:30 AM
標題:
非洲雞
非洲雞
- t: S3 X% I. d6 {; I4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b( d% }" T) W. }/ c$ r* Q8 @6 F1 K
【材 料】
雞胸肉
1/2塊
【調味料】
非洲雞醬
5大匙
水
100CC
【醃 料】
蔥
1根
薑
1小塊
鹽
1/8茶匙
料理酒
1茶匙
【做 法】
1.雞胸肉洗淨，用刀在雞肉上輕輕劃幾刀讓肉較易熟及入味，再用醃料醃約10分鐘至入味備用。
5 r% k1 x8 p3 {: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.熱油鍋，以中火將作法2的雞胸肉煎至約8分熟。
. l: F" j) ?% d8 m$ R
3.加入調味醬至作法3的鍋內，煮滾後關小火，直到鍋內湯汁收乾即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
