Board logo

標題: 別讓生活的壓力擠走快樂 [打印本頁]
作者: huichi0426    時間: 2012-10-18 03:14 AM     標題: 別讓生活的壓力擠走快樂

人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
$ q3 v- ~4 f* l6 a1 I公仔箱論壇      當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M5 f. I8 o$ O, j

/ s3 g% E! ]/ d* ^3 [, d' l7 c# j公仔箱論壇　　於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
5 Z/ ]. }( }' w7 _, ^3 p9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" c  b3 R, S8 y( a" a2 M. z
　　人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。公仔箱論壇; X/ H' o5 x6 Y% l: U3 P

8 L- c  J: |4 m$ V4 r" g4 D9 htvb now,tvbnow,bttvb　　人生，快樂是需要理由的。
- J" W$ \, s9 D1 _5 _tvb now,tvbnow,bttvb
, ?6 Z2 a( ~+ l7 z2 N　　不快樂也是需要理由的。www2.tvboxnow.com9 r9 \  {% p5 a/ X9 D

+ @  X5 q% a# L1 Z! I, ?% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　什麼都有好的一面和不好的一面。
, @+ [# J+ x1 g; g0 s; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" G& e! q0 U6 B
　　每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
' w; v1 d% T  p9 K; V, Ntvb now,tvbnow,bttvb
/ _) f) w; }& r7 `4 }, J+ s8 mwww2.tvboxnow.com　　關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。# E: Z$ N5 S' F$ i/ H
www2.tvboxnow.com! p; l! b4 A: W6 T1 X$ t! S
　　比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。! p0 o5 r' u/ q& p. p

+ m$ V/ g* l, ?* c# Zwww2.tvboxnow.com　　反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
2 y0 M( o) O$ E' V6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x( {0 L( G0 t1 m! k　　上帝不可能把什麼都給你。9 Z' x  q8 C# S: Q% V
tvb now,tvbnow,bttvb$ ?( L/ X3 }- r9 O/ x
　　緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
( Q0 h0 y7 D5 f3 i& B4 m, q* ]tvb now,tvbnow,bttvb
4 p% U* q* k; z7 m- Jwww2.tvboxnow.com　　當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]$ [" }" U5 e+ t& P' m
" f7 Q4 t  u& I, \6 b! N$ L7 {
　　人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
: ]! v& P1 Z" Y9 A* W& {tvb now,tvbnow,bttvb
; i6 \7 E: F% ~+ e　　所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
! Y6 G: \: O/ ]" iwww2.tvboxnow.com
, x1 D7 u1 E7 h. y6 z6 i) ?www2.tvboxnow.com　　人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
7 a* K: D/ H! z! A- V8 f8 A8 F; j
　　把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。www2.tvboxnow.com- l) g9 Y6 k- K+ e8 a! ^
www2.tvboxnow.com; c" k+ y) a9 N. i  q
　　心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。公仔箱論壇0 c  z# b7 f9 n/ f

6 A: g  u- x- t# O6 c6 D5 j6 P+ B" R　　不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！8 u) K1 b0 s9 y% g$ r5 j' b5 @6 P
www2.tvboxnow.com1 E1 n9 L' P$ c. C# e6 j
　　收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！
/ c  y' }. h! e+ @6 f3 mwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% {! @  J5 _* k3 C! p* z
　　讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0