人到老年，做到大便通、小便通、汗腺通，即“三通”，對身體健康有很大好處。 V. I3 {6 g1 ~( Y * e. b/ I$ r/ X* `( W 1 q8 U& D% I* r& |* k# a! Y" i 有資料證明，大便通暢，血中膽固醇、肌酸等有害物質能迅速削減，對高血壓、心臟病及關節炎等疾病均有輔助治療作用。大便在體內多滯留一分鐘，毒素就多毒害機體一分鐘。 7 G! J+ F8 _% H. y* N
9 o# {) e/ \$ c: I6 O 保持小便暢通可以達到三個目的：一是可以使身體內的毒素通過小便排出體外；二是有充足的水分稀釋血液，預防中風；三是軟化大便。 ' C) z/ W5 m/ N0 [1 R" e9 J) e" swww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N! O, w* m5 r: j/ @. T+ v' F; h1 ~
我國自古就有出汗養生治病之說，如喝粥出汗、運動發汗、熱水燙腳發汗等。出汗可以通經活絡，疏通血脈；出汗可以清洗毛孔，排出體內的鉛、鍶等致癌物質和其他有毒物質及廢物；出汗還有調節體溫和保護皮膚的重要作用。最近科學家發現，在每個汗腺內均存在免疫球蛋白A，這種物質能阻止外界細菌和病毒從汗腺進入人體。作者: 123wad 時間: 2012-10-23 01:09 AM
thank you i learn more knowledge作者: chtangchtang 時間: 2012-10-23 04:33 PM
謝謝分享新知!!作者: dreamsangel 時間: 2012-10-23 05:47 PM
的確是如此tvb now,tvbnow,bttvb; u- F6 [" s6 |3 t
公仔箱論壇3 ~+ L5 I% k: o, G3 P& |
這三通都是排毒的好幫手 # S+ D4 g: t. { G ( y7 N: ]; _' H$ m好文章值得一讀
