標題: [健康資訊] 金雞獨立 [打印本頁]

---

作者: jyliang1    時間: 2012-11-3 06:30 PM     標題: 金雞獨立

本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:16 PM 編輯
% T% x: A. }, F5 R% D9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u0 s' q) ?3 _1 d) K4 n每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆公仔箱論壇& ], @% M4 s' n. c' l9 K; d
"金雞獨立"為太極拳之招式     公仔箱論壇; `, q/ w- T5 a7 W. d1 t# G

' e, N+ ?4 |% @, J$ m左腳痠了，換右腳即可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l$ k5 V8 ~1 s% d3 P( ]
+ _2 l9 P0 u1 s' `5 I: S

7 M. l% L4 Y: S# w: p0 V2 X) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v4 k# W/ w- q2 u8 g, Q/ m7 V. r  J- [1 G' H' H$ Q, F

  `( I9 S4 B9 V/ h  hwww2.tvboxnow.com閉著眼睛做金雞獨立，如果站不了10秒鐘，表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。多練習可以恢復平衡感。
: D- v' Y: F7 ]( z$ e5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. x0 Q; f4 Q" j7 ?6 o

7 ?& z! O6 Z0 a: Z* ptvb now,tvbnow,bttvb
& k1 S9 `9 s5 o6 l公仔箱論壇" e) r7 h# _5 N! [' w- |" e) k/ \
% c2 z; W8 i# p9 Z
tvb now,tvbnow,bttvb% M$ o/ U* Z) O8 u9 r

8 m& L# y9 Y$ Z2 S* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 I& J) _/ x% Uwww2.tvboxnow.com
$ D  |8 U0 m) Z$ kwww2.tvboxnow.com9 l, j. W. z: [' i& V
公仔箱論壇5 }8 g/ w: M! x& h0 A

. c8 v( ]4 T8 H3 z& T雙眼微閉，做"金雞獨立"，是養生專家中里巴人推薦的養生法。tvb now,tvbnow,bttvb% N7 X* _" \$ S6 a

# `3 B) x& F" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com6 M; S( Q8 d5 I; c

" y- c4 p: B+ w( e6 |5 f  [公仔箱論壇
" {" j/ g& t0 T0 C0 _% t
. q# B  m8 h* V* V5 O- M
& h0 ?1 E5 h" B- Uwww2.tvboxnow.com每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆！
) K: S  u# j$ J6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 f* ]$ S, z8 O7 ?

! \, T& i& ?. F  r) x) q/ Q www2.tvboxnow.com: R, j" ~- k9 z, C1 ~+ N
www2.tvboxnow.com+ Y# X5 O9 F: W# k& `* g" n1 N( |

. ^+ V* k% j+ ?/ c6 l
4 U; r" D( o' |) d/ j保健養生暢銷書《求醫不如求己》，去年面世後，就一直蟬聯中國各大書店健康類圖書排行榜榜首，並在半年內再版12次，發行量達百萬本以上。公仔箱論壇5 G8 C' E; l2 H5 C4 O$ l4 x

3 x1 N' Q8 X; B% c' x公仔箱論壇
7 Z' p6 r, x/ Q! r- Y# G" uwww2.tvboxnow.com
. w, f  ^+ X" Q  Dwww2.tvboxnow.com. w6 v7 z- |1 h$ E/ t, Y: w4 B

# q/ L0 ~  `: a: w  L公仔箱論壇
/ F* u+ r5 W; N* i+ g  jtvb now,tvbnow,bttvb本書之所以大受歡迎，主要是它教導了許多實用又簡單的保健小方法。本書的作家，也是中國著名養生專家中里巴人，日前來新期間，就透露了最簡單又有效的養生法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K, Y/ T4 R5 f! r
& F& P+ T3 C) Y: \! H

# C8 N' F! l4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R. ^& {% d& ]% V; `% A$ gwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com$ z; K' l, v. x6 p. o" J
8 C9 C- V9 v  v$ C$ C$ B: w& b

5 P( [+ S' ]* s; m1 K" fwww2.tvboxnow.com中里巴人立刻推薦了"金雞獨立"。他說，身體出現疾病，中醫理解為五臟六腑之間相互協調的關係出了問題，身體不平衡了。而"金雞獨立"就可調節彼此的關係。
/ B; ~+ S! b+ B; H公仔箱論壇
$ S1 @1 m* @# _, a* ~8 R5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q" f! t- ~4 }, |7 C  O
tvb now,tvbnow,bttvb0 N" `/ z! }% g

9 m: t- D! ^7 m4 C! p9 L
* p2 `+ v5 B( B5 V% \( g% Mtvb now,tvbnow,bttvb5 U: E( y  \- N# t- F
中里巴人說，許多人起初5秒都做不了，但後來可以站上2分鐘。隨著站立時間的延長，頭重腳輕的感覺沒有了，睡眠質量大大提高，頭腦清楚了，記憶力也明顯增強了。
9 P5 ~' s! a6 F* X: Gwww2.tvboxnow.com
8 x0 o% l7 i! y+ J6 T; N公仔箱論壇
9 e4 |: k+ R0 v- N2 p0 A% v公仔箱論壇
5 y1 Z& j! P. g9 K5 O4 C公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; d7 n  P$ X- }2 n

. y4 ~9 F/ j7 F公仔箱論壇
9 r9 Z$ V' b2 v7 u. c6 w( m+ Pwww2.tvboxnow.com"如果你能每日閉著眼做金雞獨立1分鐘，那麼老年痴呆今生便與你無緣了。"
, Q$ y1 J( {/ Y( e3 e( _) O* q: n3 Y
5 W7 n) H" R3 j& P- Z) w1 Ytvb now,tvbnow,bttvb# [$ v  c: @" N, E* L* d. r
! B4 L7 }' h$ p
www2.tvboxnow.com; I) q0 X: j" F  }; |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D" W! ]  u4 K9 D0 w0 d) n

; e. W2 e2 e: W3 K) etvb now,tvbnow,bttvb他指出，我們的腳上有6條重要的經絡通過。單腳站立，虛弱的經絡會感到酸痛，同時也得到了鍛煉。經絡對應的臟腑和它循行的部位，也就相應得到了調節。www2.tvboxnow.com6 b1 `9 O7 y) k" N$ _

) k+ ~' a/ B1 g; J2 Q( Q
: _: e8 s  N" C # d' n1 @9 G4 ^
1 j6 e3 G5 O* P

* D3 P" ^* [4 {$ W& P8 {3 F
$ A$ r1 L7 k3 @3 T7 I* @5 n! [這種方法可以使意念集中，將人體的氣血引向足底，對於高血壓、糖尿病、頸腰椎病等病痛有立竿見影的效果，還可以改善小腦萎縮，預防痛風等，迅速增強人體免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb/ F0 F& j: d' a8 E& z

; G0 s  s: M& E8 z8 Cwww2.tvboxnow.com2 a( s3 j2 l/ e2 W

5 f; a  @" r3 W' {8 U
# N& t, {. ~% W; C; U+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: W9 k( r7 |" E8 i& A, z, {3 h8 A9 S

: S0 R2 a$ i# M  I, @6 E) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於足寒症，這是治本的方法，也可以迅速增強人體的免疫力。# J- x' s0 Q) y' c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V  V% I) @" [8 D# `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?2 b; W6 A% K" M
公仔箱論壇, K& ~3 N3 I# K  o# B, v

  x) f  [1 b4 [- t; D( y5 r  j, c0 [

2 x3 u0 k1 _3 q; t# f7 N, ]3 \! awww2.tvboxnow.com他說，一般人都適合，尤其是從年輕、身體健康的時候就開始堅持每天做，將來患上中老年疾病的幾率，也會比較低。
7 p$ b' Q- {- A7 p
; [, u, }; V2 a" B& V3 e! [tvb now,tvbnow,bttvb
6 g% C# \8 e0 C' K$ W 公仔箱論壇6 {% q& ^9 e8 g4 u! A& Z

* M2 Z7 G0 l0 o) M7 S& K2 M公仔箱論壇9 Q' I7 f! n6 P; B7 v  {# E- t

9 U$ g0 C% F0 L不過，70歲以上，或雙腳已站立不穩的老人，就不適合做。

---

作者: ob51330    時間: 2012-11-3 07:59 PM

看不到图請修正

---

作者: jyliang1    時間: 2012-11-4 09:10 AM

[attach]1896126[/attach]
1 ^( u3 Y, A: K  ^: Y+ X- q5 b( c: p* P- o( v

5 o/ J+ {+ j: y2 B. k+ I(示範者為楊家太極第三代掌門人-楊澄甫，發、化之功，皆具上乘)

---

作者: abcd0816    時間: 2012-11-4 01:33 PM

原以為很簡單,試了以後才知很困難,謝謝分享.

---

作者: tigerjames    時間: 2012-11-4 09:50 PM

thx for you very much!

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0