標題:
[健康資訊]
金雞獨立
[打印本頁]
作者:
jyliang1
時間:
2012-11-3 06:30 PM
標題:
金雞獨立
本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:16 PM 編輯
# n1 O( h4 R. ?& z* D* J) _
$ D2 B) r3 b) n* Y3 g+ S$ Rwww2.tvboxnow.com
每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，
還可遠離老年痴呆
公仔箱論壇; G% O I s; r/ T: K
"
金雞獨立"
為太極拳之招式
公仔箱論壇, v; p0 O4 p, f) M" x" `& ?# b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y6 t* r _7 q# W6 c/ r- H
左腳痠了，換右腳即可
公仔箱論壇- N7 R6 S) X6 ]1 I
" @# Y( R" b3 a1 m% a! ?www2.tvboxnow.com
: N( x) }; M V/ m: u1 N
" V7 J; l8 l( b( o4 Lwww2.tvboxnow.com
% n, i$ O- H" y4 v$ Kwww2.tvboxnow.com
. y/ I, s6 s K' o6 M' M/ w
閉著眼睛做金雞獨立，如果站不了10秒鐘，表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。多練習可以恢復平衡感。
www2.tvboxnow.com- F l. z* a- x- s) `8 `
7 Y1 j( o2 i* e0 ^/ G4 B
www2.tvboxnow.com; | h+ I0 s, j7 z4 ?
$ P2 m& r5 v4 E( w0 A1 V
7 x# _8 o1 o0 e' l/ J& q% K公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com5 v0 x6 G8 C+ N9 g& c- ]9 j: u
tvb now,tvbnow,bttvb4 h4 r/ \' S0 u; i: w8 r
+ `" w- U$ K0 u- ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J0 v( u$ V; m9 F( g8 Y n) b8 ?5 [
9 T$ U0 I' m, ?& t1 swww2.tvboxnow.com
# |3 c% K% A2 Z/ ^
! N: z1 B# Q5 }+ L
4 C& P' H/ t, Z1 a) L) a: i
雙眼微閉，做"金雞獨立"，是養生專家中里巴人推薦的養生法。
tvb now,tvbnow,bttvb/ z+ |9 S% I2 F$ N- k
7 s0 f9 N" M3 Q' T$ k/ a
# P! k. G' ?- ~4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- U$ g! Z2 g- p2 ^5 W
R0 t0 A( r; f% B5 l0 R% g2 a公仔箱論壇
* k. r# T) V' t
_# b7 ^; O* p) t" e; D
每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |0 Y3 I( M2 j* b
$ R' D9 \5 w9 o5 h! \6 S
7 s* F# d- v* P6 z A- V
www2.tvboxnow.com4 W5 ?# j& @3 Z3 W
+ ~! B" h. Z' o1 b: d
/ E; K! m7 h# i* r3 w( Y8 u
% l$ _9 t2 a1 N
保健養生暢銷書《求醫不如求己》，去年面世後，就一直蟬聯中國各大書店健康類圖書排行榜榜首，並在半年內再版12次，發行量達百萬本以上。
+ @# T& H% ~3 B7 ]" [www2.tvboxnow.com
# s$ v! d) }% U: }( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z/ l$ |$ O* d* x: ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V5 c3 p0 ]+ E* d" z; K( W- d
( V# y0 M$ Z$ h3 k& p* v. Y- n- X- p ?( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com$ s3 b+ K9 e% S; z
8 {3 N0 F( {6 b! n8 t/ S% q6 d公仔箱論壇
本書之所以大受歡迎，主要是它教導了許多實用又簡單的保健小方法。本書的作家，也是中國著名養生專家中里巴人，日前來新期間，就透露了最簡單又有效的養生法。
& R3 g# `2 { P9 ~- R
www2.tvboxnow.com4 D9 t' l# ^% G, \# r
tvb now,tvbnow,bttvb: O- p) D3 S' g9 p2 S* Y' G f8 q
www2.tvboxnow.com2 i8 N! `. h3 T: g* H) S5 _
1 N% x+ |* Q' n% W6 ]" f- q
0 q5 Z+ S7 t. L z% B+ d mwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb# `! @6 ^3 L4 ` w1 f8 H3 ]
中里巴人立刻推薦了"金雞獨立"。他說，身體出現疾病，中醫理解為五臟六腑之間相互協調的關係出了問題，身體不平衡了。而"金雞獨立"就可調節彼此的關係。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E7 f" n( g. m6 W6 j" j, d3 ~
" w8 a4 l" C' M; I+ |www2.tvboxnow.com
( A9 x: o% W6 v& t2 y3 z+ U
) i/ j4 _4 m2 Z e& Hwww2.tvboxnow.com
# ~; F- x% N) O: t) R1 a4 K
" u5 L8 G7 K6 U7 P. m' p; T
" m- \# W+ Q7 G1 H) q& w
中里巴人說，許多人起初5秒都做不了，但後來可以站上2分鐘。隨著站立時間的延長，頭重腳輕的感覺沒有了，睡眠質量大大提高，頭腦清楚了，記憶力也明顯增強了。
: q& ~1 ]( j3 s: ]2 J( ]% xtvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com# h2 @# [6 k7 g+ P/ B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R+ l) f! S6 v: P* c: }8 h; r3 n7 R; d! g
7 e, b+ q4 d' U% O4 \7 ~
6 P* h9 o6 J" }$ h3 t4 `* `tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D( B+ ]0 L8 c' \" e
% y% c- Q( l+ V0 t
"
如果你能每日閉著眼做金雞獨立1分鐘，那麼老年痴呆今生便與你無緣了。"
' l2 f5 u8 {; \4 |. c
6 w% A0 v/ D2 ^( } nwww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q+ t9 r* N% J! ?4 M& t) H% x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \' J$ y, o+ u2 p
公仔箱論壇% C4 M8 N1 s7 x. s3 u; g
6 W3 ^ c: x7 y9 U+ x+ I4 W$ U- b
! ]9 X0 r! r2 Z( s% b
他指出，我們的腳上有6條重要的經絡通過。單腳站立，虛弱的經絡會感到酸痛，同時也得到了鍛煉。經絡對應的臟腑和它循行的部位，也就相應得到了調節。
; p4 y, {8 v# K! E( l& C8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o+ _2 @1 L0 a# b
- P* r% |: d% D/ y4 F U* gtvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com) p( A. n" ^4 V
www2.tvboxnow.com/ I4 g% J: {; ~* i+ ?. v# ^
1 B5 U( i$ f, Z8 a0 E
$ E0 n1 W# G1 P4 c% n4 Z" ltvb now,tvbnow,bttvb
這種方法可以使意念集中，將人體的氣血引向足底，對於高血壓、糖尿病、頸腰椎病等病痛有立竿見影的效果，還可以改善小腦萎縮，預防痛風等，迅速增強人體免疫力。
公仔箱論壇8 P4 o' J# u i4 n1 R' z4 W `
6 R/ ]) r. P, i u, E! y6 Q* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F* O7 W9 d2 Q+ f# v
# F3 ^% ~: W* r" u5 W+ f# _www2.tvboxnow.com
1 j* @3 a3 |, q
9 y, b( k, e/ o9 {( U# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇, t$ {# S6 u/ I( U, V
對於足寒症，這是治本的方法，也可以迅速增強人體的免疫力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d' v- v( g5 G) P% I- K
: y5 R% P) [) twww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇 Y: O; o% i9 d8 q3 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l% k1 H# y, b' H5 O! W3 ?
0 P, j, ?4 P$ \) u, X- w! L2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X3 \3 x" V/ k& Q( k8 O
! I& ?; ~4 ~5 n8 p6 m公仔箱論壇
他說，一般人都適合，尤其是從年輕、身體健康的時候就開始堅持每天做，將來患上中老年疾病的幾率，也會比較低。
8 h; I) f B3 s( r8 Q! X
www2.tvboxnow.com- Y; W- V( d5 M3 X6 F" p, d
1 q3 }& \! N! E$ N+ n. |公仔箱論壇
6 p" f' E2 K1 Q/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb x6 Z8 G( X- B" G @0 |/ o' l, P
www2.tvboxnow.com+ U' |* h4 S. u$ d5 B3 G1 b5 M
' [9 @9 [" A) S W$ F* A
不過，70歲以上，或雙腳已站立不穩的老人，就不適合做。
作者:
ob51330
時間:
2012-11-3 07:59 PM
看不到图請修正
作者:
jyliang1
時間:
2012-11-4 09:10 AM
[attach]1896126[/attach]
! {1 C! ~" x/ k0 U5 N' k% ?) Y公仔箱論壇
2 W9 {" b, ^) ~- M) K: ?www2.tvboxnow.com
. C1 Z# L0 \. M公仔箱論壇
(
示範者為楊家太極第三代掌門人-楊澄甫，發、化之功，皆具上乘)
作者:
abcd0816
時間:
2012-11-4 01:33 PM
原以為很簡單,試了以後才知很困難,謝謝分享.
作者:
tigerjames
時間:
2012-11-4 09:50 PM
thx for you very much!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y6 t* r _7 q# W6 c/ r- H